孕妈咪容易长痔疮，产后治疗有方法

孕妈咪容易长痔疮，产后治疗有方法

孕期腹部压迫容易便秘和痔疮

怀孕是女性最幸福的时候，但也容易因身体变化引起各种不适。便秘和痔疮是很多妈妈都有的烦恼。怀孕期间，由于激素变化，胃肠蠕动变慢，后期孕肚越来越大，产生压迫。肛门附近血液循环不畅，容易导致便秘和痔疮。

女性痔疮70%是由怀孕引起的。虽然大部分产后会自然消失，但仍有严重的情况是产后痔疮卡在肛门里，疼得坐不住，需要手术解决。

孕妈咪孕期容易便秘，产生痘痘。怀孕期间不要适度抬腿提肛

想要远离孕期便秘和痔疮，饮食中要多吃富含纤维的蔬菜水果，补充足够的水分。另外，可以考虑每天坐温水浴，促进肛门周围的血液循环。在医生的指导下，适度锻炼抬腿提肛也是不错的。如果可以，尽量养成固定的排便习惯，也可以减少便秘和痔疮的几率。

过度劳动导致内外痔疮干扰生活

一般怀孕期间，痔疮不严重的妈咪，产后会逐渐好转。但是，由于生产过程中需要腹部用力，有些妈妈的痔疮症状可能会更严重，甚至在自然分娩时，由于用力挤压，内痔会出来，导致排便时容易出血，并伴有疼痛，瘙痒，肿胀，坐立不安。

适量使用药膏方便携带，缓解症状

所以建议产后妈咪尽早治疗痔疮，可以选择一次性注射药膏治疗内痔，以确定每次挤入内痔患处的药量。每次使用后可以丢弃，以确保清洁，减少感染疑虑。另外，单包装的药膏携带方便，外出旅游、出差或上班时都可以携带使用。

长痘的孕妈咪产后可以适度用药膏治疗。通过运动促进血液循环，避免痔疮复发

除了积极治疗避免痔疮恶化，妈咪平时还要改变生活方式，防止痔疮复发。饮食方面，除了多喝水，多吃水果蔬菜外，也要尽量少喝酒，少吃油腻和刺激性食物。平时应避免久坐或长时间站立，改变姿势或经常走动，最好养成运动习惯，促进新陈代谢。