胎教什么内容

【/br/】营养胎教是根据妊娠前、中、晚期胎儿发育的特点，合理引导孕妇摄入食物中的七种营养素(即蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水和纤维素)，促进胎儿的生长发育。

人的生命从一个受精卵开始，从一个重1.505微克的受精卵开始，到一个重3000克的完整的人体，由600万亿个细胞组成。它的体重增加了20亿倍(从出生到成年，体重只增加了20倍左右)。这个发育和成长的过程都依赖于母体的营养供应。

虽然影响胎儿正常发育的因素多种多样，错综复杂，但孕妇是否合适，是否均衡，对胎儿的健康发育真的很重要。而且，人的智力发展与胎儿时期的营养因素密切相关。

例如，蛋白质是智力发育的必需物质，可以维持和发展大脑功能，增强大脑的分析理解和思维能力。磷脂增强大脑的记忆力，是大脑神经元之间信息传递的桥梁材料。碘被称为智力元素。糖是大脑唯一可用的能量。维生素可以增强脑细胞的蛋白质等功能。

值得强调的是，胎儿大脑的发育必须满足三个条件:1。脑细胞的数量要大；2.脑细胞的体积应该很大；3.脑细胞之间的相互联系增加了。现在是3点10分。根据人脑发育的特点，脑细胞的活跃分裂可分为三个有时限的阶段:孕早期、孕中期的会聚期和出生后的前三个月。可见营养胎教很重要。