板栗鸡肉

板栗鸡肉,第1张

板栗鸡肉面】 孕妇妊娠中、晚期食用(促进胎儿脑发育)

材料:挂面200克,鸡肉300克,小米75克,料酒、酱油、葱段、姜片各10克,砂仁、八角各2克,精盐3克,酱油5克,十三香粉0.5克,汤600克,湿淀粉10克,植物油15克。

制作:(1)将鸡剁成块,放入沸水锅中焯一下,捞出,放入炒锅中用植物油加热,放入葱、姜片煸炒,煮料酒、酱油,加入汤汁,放入肉块,放入砂仁、八角、十三香粉,烧至半熟。
(2)放入栗子,加入精盐和酱油,烧至熟。汤浓时,用湿淀粉均匀勾芡,移至微火。
(3)另外,锅中加清水烧开,放入面条煮熟,捞出,冷水冲洗干净,放入容器中捞出,上面浇上肉和栗子。【/br/】特色:面条滑嫩,鸡肉酥脆,栗子香甜,咸鲜可口。


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