怀孕期间哪些需注意 不避开这三点要吃苦

怀孕期间哪些需注意不避开这三点要吃苦

怀孕后成为准妈妈的你，会拷问自己该做什么，不该做什么。那么孕期有没有避开这3点呢？对于女性来说，世界上最不能忍受的痛苦应该是生孩子时要承受的痛苦。无论是生过孩子的女人，还是没生过孩子的女人，都会非常害怕生孩子时要面对的痛苦。

12级痛苦不是每个人都有机会尝试的。对于一个女人来说，如果这辈子没有什么意外，这辈子要面对的最大痛苦就是生孩子。

在我的朋友圈里，有顺产的，也有剖腹产的。只有我闺蜜一个人顺产不成功，转剖腹产。她真的受了很多苦。

我最好朋友的女儿出生时有十斤重。因为胎儿太重，真的没让我闺蜜少受点苦，也没少给医生添麻烦。

其实，孕妈妈在分娩过程中所遭受的痛苦和她们在孕期的表现有很大关系。孕妈妈在孕期如果不避免这三点，肯定会在分娩时痛苦。

盲目滋养

有些孕妈妈为了给宝宝提供丰富的营养，在怀孕后整天吃大鱼大肉和各种滋补汤。

其实孕妈妈怀孕后并不是吃得越多越好，而是要注意营养均衡。盲目的滋补不仅会让孕妈妈体重增加过快，还会让肚子里的胎儿肥胖。

如果孕妈妈肚子里的胎儿太重，无论是顺产还是剖腹产，都会比平时的孕妈妈痛苦很多。

大门不出，二门不进

有些孕妈妈怀孕后，不仅不爱出去运动，还整天待在家里，要么坐在沙发上看电视，要么躺在床上玩手机。

这样的生活方式连正常人都受不了，何况是孕妈妈？如果孕妈妈在孕期经常不运动，不仅会影响胎儿的发育，还会增加分娩的难度。

怀孕后期的时候，不提前做准备

大部分孕妈妈都是在孕晚期等待预产期，以为胎儿会在预产期之后，或者预产期之后才出生。

其实胎儿比预产期提前两周出生是很正常的。所以孕妈妈一定要早做准备，否则一旦胎儿早产，不仅会让家人着急，还会让孕妈妈受很多委屈。