材料:大虾2只,通草6克,丝瓜10克,食用葱少许,姜丝,盐。
制法:将上述大虾、通草、丝瓜洗净,锅中加水,放入葱、姜、盐。煮熟后,加入食用油,煮沸。特点:好吃,海鲜味。
功效:虾含蛋白质20.6%,并含有丰富的脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、维生素B2和烟酸。它性温、味甘、味咸,具有补肾壮阳、开胃化痰、通络止痛的功效。
草味甘淡,性寒,甘淡可通小便,性寒可清热,有通乳之功,可治疗乳汁不通引起的乳痈。丝瓜性味甘、寒,有疏通经络、凉血解毒的作用,可治气血阻滞、经络不通等症。大虾、通草、丝瓜食品、中草药配成汤,能调理乳房气血,促进泌乳,开胃化痰。
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