怀孕期洗澡注意事项

孕妇洗澡该如何注意

孕妇洗澡应该怎么注意？孕妇洗澡怎么避免伤到胎儿？孕妈妈比一般人更容易出汗，甚至有些超重的人也没有孕妈妈出汗多，尤其是夏秋季。又热又干，很沉闷。没走两步就浑身冒汗，恨不得一头扎进池子里一整天。下面介绍孕妇如何洗澡？

为了摆脱一整天的燥热，孕妈妈每晚睡前都要洗澡，但是孕妈妈洗澡一定要注意这几点，否则会伤害到孕妇和胎儿。

一.冷水淋浴

有些人有用冷水洗澡的习惯。毕竟用冷水洗澡可以提高他们的免疫力。但是对于孕妇来说，不要再回到每天用冷水洗澡。第一，在怀孕的前三个月，用冷水洗澡会导致流产。二是对胎儿的发育不利，会刺激胎儿，甚至导致早产。

除此之外，孕妇也要注意每天洗澡的次数。最好控制在一两次以内，否则对孕妇和胎儿都不好。

二、清洗肚脐

有些人洗澡时有清洗肚脐的习惯，但孕妈妈就不要做了。一是可以避免感染，二是可能导致流产，所以怀孕期间不要用尖尖的或者指甲抠肚脐。

洗澡除了要多注意这些方面，还要小心地板太滑。孕妇因为怀孕，容易重心不稳，一旦摔倒，肯定会伤到胎儿。所以一定要注意不要滑倒，穿摩擦力大的鞋子，避免泡沫使地板变滑。

还有，前面说了，控制洗澡次数。南方人比较喜欢洗澡，但是不能一天洗三四次，尤其是孕妇。最好一天只洗一次。但是你不能洗澡。有些婆婆认为孕妇怀孕后不能洗澡。其实完全是扯淡。可以洗澡，但是一定要控制次数，做好安全措施。