可以吃
生姜是一种性热性食物，宫寒患者可以吃生姜。生姜是姜科植物的一种，又名豆蔻、芦姜。一般山区的人吃的多，有调味作用。南姜和普通姜不一样。南姜有很多作用。比如中药名品 二天油、祛风油、清凉油、万金油的原料都是南姜。
### 南姜的药用价值有哪些
南姜被广泛用作调料(如咸鸡粉等。)、香料、药酒、驱虫剂等。南姜粉是“五香粉”的原料之一。那么有哪些药用价值呢？
[功能主治]暖胃散寒，消食止痛。具有温脾胃、祛风散寒、行气止痛的功效。用于胃脘痛、胃寒呕吐、嗳气吞酸等。
[性味归经]辛，热。入脾胃经。辛辣，性温。有强烈的辛辣气味。
[主要成分]根中含有高良姜素、山奈素、槲皮素和挥发油。油的主要成分是1，8-桉叶素和肉桂酸甲酯(肉桂酸甲酯 )。芦苇的辛辣成分是芦苇姜酚(高良姜1)。
### 常吃南姜有什么作用
1、除臭
这个和生姜一样。做鱼的时候，或者炒牛肉、炖鸭的时候，加点南姜可以去腥提味。一般在炒菜前，将南姜切丝放入锅中炒两分钟后取出，然后将准备好的菜放入锅中，炒几分钟，再放入炒好的姜丝，闻一闻南姜的香味。
2。暖胃散寒
有胃寒、呕吐、腹痛症状的朋友，可以用南姜炒制或者做成南姜茶。喝一杯温热的南方姜茶，可以询问脾胃，驱寒。做法也很简单。菜要炒的时候，加入大量的生姜，或者把切好的生姜放入开水中煮。
3。做芳香疗法
将生姜切碎晒干，在香炉中焚香，可以净化空气体，杀菌。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
