孕妇吃百香果泡水的正确方法 这样吃更美味

孕妇吃百香果泡水的正确方法 这样吃更美味,第1张

孕妇吃百香果泡水的正确方法这样吃更美味 百香果蜂蜜水

材料:百香果1个,蜂蜜。

做法:将百香果对半切开,取出果肉,放入杯中,然后倒入温水,加入适量蜂蜜,搅拌均匀即可食用。

### 百香果青檬水

材料:百香果1个,柠檬1个,小青橙1个。

做法:将百香果对半切开,取出内瓤放入瓶中,然后将切片小青橘的榨汁加入瓶中,再加入柠檬片,倒入温水冲泡,加入蜂蜜调味。

### 百香果红糖水

材料:百香果1个,红糖适量。

做法:先用开水冲泡红糖,搅拌均匀,待温度变凉。百香果洗净,对半切开,用勺子挖出果肉,放入红糖水杯中,搅拌均匀即可饮用。

### 百香果苹果汁

材料:百香果1个,苹果1个。

做法:将百香果的果肉取出,苹果去皮切成小块。然后一起放入榨汁机中,榨汁后即可食用。

功效:压榨百香果可以使其种子破碎,食用可以减少对胃的刺激,有一定的养胃作用。

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