能吃什么
芥末和普通蔬菜差不多，流产后可以吃芥末做的汤。芥菜是一种类似白菜的菜，新鲜的时候可以直接做成汤或者腌菜。
### 芥菜的营养价值有哪些
芥菜营养丰富。每100克芥末含有24卡路里，310微克胡萝卜素，281毫克钾，230毫克钙，52微克维生素A，47毫克磷，31毫克维生素C，0.14毫克钠，24毫克镁，4.7克碳水化合物，3.2毫克铁，2克蛋白质，4.7克碳水化合物。
芥菜喜冷湿环境，忌炎热干燥天气，不耐霜冻，需强光条件。它需要低温春化和长日照条件来孕育芽、抽薹、开花和结果。其根系发达，主根和侧根分布在30cm左右的土层中。喜肥，对氮、磷、钾肥需求量大。芥菜生长期短，从播种到收获约30天，10-12片叶后即可收获。
### 哪些人不适宜吃芥菜
1。虚弱冰冷的人
尤其是女性，通常在月经前后，容易出现体虚感冒的现象，所以那段时间尽量不要吃荠菜。
2。婴幼儿
很多家长喜欢给婴幼儿用荠菜包饺子，觉得新鲜又营养。其实这种行为是不对的，因为荠菜不容易消化，容易引起婴幼儿腹胀、消化不良、便秘。
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