怀孕后能看电视吗

怀孕后看电视好不好

怀孕后看电视怎么样？孕期看电视可以作为胎教吗？如果怀孕了，把看电视当成胎教就大错特错了。不信的话，接下来看看这篇文章。

现在的父母越来越重视孩子的教育。刚刚怀孕的妈妈们都在研究如何对宝宝进行胎教，但是也有一些孕妈妈选择看电视作为胎教。孕妇看电视作为胎教真的好吗？作为一个刚生完宝宝的妈妈，我从育儿专家那里了解到，把看电视当成胎教是大错特错的。

我是一个刚生完宝宝的妈妈。我也把看电视当成胎教，认为对胎儿有好处。然而，我越看电视越上瘾。长时间看电视，腰酸背痛，下肢浮肿，产生一系列不良反应。尤其是看一些电视节目让我情绪波动，导致胎动异常，宝宝脐带让位于脖子。后来有育儿专家告诉我，把看电视当成胎教是不对的。不仅不是胎教，孕妈妈长期看电视还会影响身体健康和胎儿发育！孕妈妈，记住！

看电视作为孕妈妈胎教的坏处:

1。长时间坐着看电视影响下肢血液循环，下肢浮肿，腰酸背痛等一系列不良反应。

2。看电视会不自觉地随着电视剧情引起情绪波动，宝宝也能理解孕妈妈的情绪波动。很多时候，随着孕妈妈的情绪波动，会出现频繁的胎动和胎动异常，从而增加胎儿脐带绕颈的概率。

3。看电视也会上瘾，影响孕妈妈的正常睡眠和休息时间。孕妈妈睡眠不足，睡眠时间不规律不利于宝宝的健康发育。

注意看电视作为胎教:

1。孕妈妈要多呼吸新鲜空空气，看电视要保证室内空空气流通，新鲜空空气流动充足。

2。孕妈妈看电视要保持一定距离，最好2m以上。否则电视辐射会对胎儿产生影响，容易导致胎儿畸形，应避免。

3。孕妈妈看电视要熬夜。保证9小时左右的睡眠是必要的。最好能在11点前入睡，有利于孕妈妈身体排除毒素。

4。孕妈妈饭后要适当运动，比如散步，有助于消化吸收。如果此时看电视，不利于食物的消化和营养的吸收，更不利于胎儿的健康发育。

5。边看电视边吃饭是大多数人的习惯，但作为孕妈妈，我们应该改掉这种不利于胎儿生长发育的坏习惯。

6。禁止观看一些恐怖、血腥、悲壮、刺激的电视节目。这类带有负面情绪的节目会影响胎儿的发育，增加脐带绕颈的概率。

7。孕妈妈要注意看电视的时间。最好不要连续看电视超过两个小时，否则对孕妈妈的健康有害，而长时间看电视和接受过多的电视辐射对胎儿的生长发育也是不利的。

温馨提示:孕妈妈适时看一些软性的电视节目还是有好处的，但是要注意适度。胎教也要多样化，比如看书，听音乐，出去走走看看风景等。都是很好的胎教方法。多种胎教方法的结合，不仅可以有效的调节，而且对宝宝胎教更有好处！希望能帮助到所有的孕妈妈，祝宝宝健康。