月经推迟怎么办？这是很多深受月经推迟困扰的女性朋友最想知道的问题。除了早孕以外的月经延迟，女性朋友可以通过中医调理月经不调。
另一方面，月经结束后的第1天到第7天，女性体内分泌大量的雌激素，全身的生理细胞活跃，新陈代谢加快，处于内峰状态，也就是所谓的女人的黄金七天这时候任何调理都会事半功倍！
推荐一款名老中医的食疗配方:百合丽莲牌荷花。专为女性体质，精选覆盆子补肾益气功效，搭配补血的最佳补品阿胶能滋阴补血、延缓衰老，用于治疗肾气不足、气血虚弱、补气养血。此外，大枣具有养心安神、改善睡眠的作用，而花代能理气、解郁。当所有成分一起使用时，它可以帮助调节女性生理周期后的肾气不足和气血虚弱，改善面色萎黄，头晕，心悸，失眠，脉弱等症状。女性生理周期后经常出现的症状，有效缓解月经综合症，为下次月经做准备；同时具有润肤养颜的功效。结合女性月经后七天的激素分泌，加速身体各器官的血液循环和废物代谢，提高红细胞的新陈代谢，加强真皮细胞的保水功能，达到良好的塑身润肤效果。
羊肉粥
鲜羊肉250克，大米100克，葱、姜、盐各适量。将羊肉洗净，切片，与米、葱、姜、盐混合，按常规方法熬粥，直至羊肉熟烂。
功效:补气养血，止痛。适用于月经推迟的女性。
猪皮冻
猪皮1000克，黄酒250毫升，白糖250克。猪皮洗净，切碎，加适量水，文火炖至汁浓，加白糖、黄酒。每天两次，用开水冲服，温服。
功效:养血滋阴，滋肾养肝。可用于治疗妇女血虚、疲劳、月经推迟等。，并且对腰腿痛有较好的效果。
中医治疗月经不调的方法
中医认为，治疗月经不调，首先要明确病因，然后对症治疗。治疗月经不调通常从补肾、健脾、疏肝、调理气血入手。中医认为月经来源于肾，所以调经的根本在于补肾。通过调理，肾气充足，精血旺盛，月经自然调节。补肾的方法主要是填精补血。脾的功能是生血，滋养脾胃可以为身体提供充足的血液。健脾法主要是健脾壮阳。疏肝理气的目的是理气，疏通气血，气血和则月经调。疏肝法一定要掌握郁证的主要症状。
中医辨证施治，用补肾健脾、理气活血的方法调和气血，使阴生阳，脾胃健康，精血畅通。逍遥调经膏外敷，使药物流经血管，直达患处。通过补肾健脾益肝，女性子宫活力旺盛。同时，通过膏药的活血化瘀、祛寒凝、除湿等功效，加速女性子宫的血液循环，使经期经血通畅，月经恢复正常。逍遥调经膏在中医临床上对几种月经失调有很好的治疗作用。
对脾肾气虚型、肝肾阴虚型，能滋补肝肾、健脾益气；对于肝郁气滞型乳房胀痛，可疏肝理气，打通血管；对于风寒血瘀型畏寒肢冷、有血块、腹痛者，可温经散寒、活血化瘀；对于湿热型，可以清热燥湿，改善子宫环境，从而达到整体调经的效果。
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