优生学对每个家庭都有着重要的意义。因此，为了更好地完成优生，宝宝派边肖提醒妈妈们，一定要注意以下八项:
1。孕前情绪不稳定是优生学的大敌
当人体处于生理节律低潮或低潮、高潮的关键日子，身体容易疲劳，情绪不稳定，工作效率低下，注意力难以集中或健忘，判断力下降。同时身体抵抗力下降，容易被病菌入侵，感染疾病的概率增加。
2。优生要选择合理的季节环境
在选择受孕时机的时候也要注意环境和心理因素。我国古代非常重视受孕时双方的情绪和环境，指出天气寒冷、风雨交加、电闪雷鸣时，或者双方心情不好、伤心、惊吓、痛苦时，都不利于受孕。
3。怀孕时间与优生学密切相关
夏末秋初温度适宜，避开病毒流行和疾病爆发的季节。此时有丰富的食物可以使孕妇获得最充足的营养并储存在体内，防止孕早期孕吐造成的营养流失，有利于胎儿早期大脑发育。怀孕中晚期是春天，宜人的环境非常有利于胎教。
4。频繁的性生活不利于优生
优生优育是每个家庭的希望和责任，优生优育的责任落在夫妻双方身上。对于丈夫来说，精子的数量和质量是优生的关键要素，所以精子被称为优生的基础。
5。怀孕前看清身边的优生误区
通过对已生育子女的城乡夫妇的调查，我们发现年轻夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。
6。关注生活细节有利于优生
要做爸爸妈妈的你们，要戒烟戒酒了。香烟中的化学物质会直接限制胎儿的生长，减少胎儿细胞的数量，包括脑细胞。在怀孕的任何时期，无论多少酒精都会对胎儿产生影响。
7。第一胎流产是优生学的大敌
临床上发现，第一胎流产的人，将来可能有反复流产、早产、大出血、多病婴儿的风险。临床上也发现，第一胎流产的人。
[/s2/]8。优生学:先做检查再“生孩子”[S2/]
育龄夫妇在计划怀孕初期，最好到医院或计生部门的优生门诊进行专业的评估和咨询。这些评估和咨询包括妇产科学、遗传学、预防医学、环境科学、营养学和人类生物学。
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