优生是每个妈妈都想要的，但是怎么做才能有效保证优生呢？本文提醒妈妈们做好孕前准备。具体工作如下:
1.禁止某些严重遗传病患者结婚。如精神分裂症、白痴患者等。
2.避免近亲结婚。从而防止后代患隐性遗传病。
怎样才能有效保证优生
3.坚持婚前检查。这是优生学的重要措施。如果发现遗传问题，应尽快阻止其延续。
4.保证孕妇营养充足，饮食均衡。
5.孕期注意防病，慎用药物。不要乱用抗生素、镇静剂、激素类药物，这是避免胎儿器官畸形的重要方面。
6.孕期保持情绪稳定，思想开放，家庭气氛和谐，避免肾上腺皮质激素增加，造成胎儿畸形，智力低下，出生后行为异常。
7.孕妇应该定期进行产前检查。通过产前检查，可以尽早纠正胎儿胎位不正，避免难产。特别是对于已产下异常胎儿或年龄超过35岁的孕妇，以及有遗传病家族史的孕妇，应做好产前检查。
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