不孕不育专家提醒广大网友，女性要避免一些不良习惯的形成，因为很可能就是因为这些不良习惯，你很难受孕，甚至导致不孕不育。尤其是以下四种不良习惯导致女性不孕，需要尽快改变。
不良生活习惯包括以下几种:
1。过度饮酒。
适量饮酒有益健康。每个人的体质等条件不同，所以喝酒的影响也不同。但是，过量饮酒是有害的，甚至可能导致女性不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，还会诱发子宫内膜异位症、月经不调、痛经等疾病。
4不良习惯导致女性不孕
2。快速减肥。
女性想要拥有迷人的身材，减肥的方法并不坏，但是减肥的方法也很重要，不要强求。快速减肥一般通过药物、饮食控制、手术等手段实现。这对中枢神经系统和内分泌有不良影响。虽然体重下降很快，但随之而来的是雌孕激素分泌减少，月经周期紊乱，月经量减少，排卵障碍，逐渐导致不孕。
3。经常喝咖啡。
咖啡虽然有提神的作用，但绝不是越多越好。经常喝酒会产生一种依赖，容易导致不孕。即使怀孕，也会增加流产和畸形的几率，因为咖啡因会导致DNA损伤和染色体畸变。
4。生活不规律。
随着人们生活节奏的加快和工作压力的增加，越来越多的女性生活出现了紊乱。对爱情的直接影响就是内分泌失调，打乱排卵周期。生活不规律，睡眠时间短，生物钟颠倒，会扰乱下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，使卵巢不能正常分泌性激素，从而引起排卵功能障碍。
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