孕妇到底要不要上班

孕妇上班要注意些什么

对于已经怀孕还上班的准妈妈来说，更要注意孕期的保健，尤其是在办公室。准妈妈要注意的事情有很多。我们总结一下。准妈妈上班要注意哪些问题？

准妈妈上班要注意哪些问题

准妈妈上班需要注意以下问题:

1。一旦确诊怀孕，打算要孩子，要尽快跟单位领导和同事说明，以便安排工作。回家后尽早休息，保证第二天良好的工作状态。

2。大约75%的女性在孕早期会出现恶心、呕吐等不适反应，所以建议可以在办公桌和口袋里放几个塑料袋，以防呕吐。空收腹容易加重妊娠反应。上班的时候带点零食。如果不影响工作，随时吃一点，但是注意不要影响工作。

3。注意补水，多喝水。如果小便次数多，也不要不好意思。怀孕期间随时排尿很重要，否则对身体不好。

4。怀孕5个月后，腹部已经露出来了。注意不要碰撞，使腹部受压。

5。适当休息:工作一段时间后，适当拉伸，久坐后散步，久站后抬腿，可以减轻腿部和脚踝的肿胀，减轻腿部水肿。

6。穿舒适的鞋子和宽松的衣服。不管你的身材是什么样的，你的衣服都应该比你的身材大一号，这样你才能给你的身体一个和宝宝一起的自由空空间。也可以试试专门为孕妇准备的内衣和专用袜子，有助于减少静脉扩张和肿胀。

7。注意防辐射。现在职场孕妇离不开电脑和手机，那么应该如何解决这个问题呢？第一，穿防辐射服；二、使用电脑时，最好与电脑保持一臂之遥，尽量不要站在电磁辐射严重的主机的侧面或后面。另外，笔记本电脑的辐射比台式电脑小很多。8.严格的围产期检查。定期到医院做围产期检查是保证母婴健康的前提。

问题引出:孕期坚持上班吗？你什么时候开始休产假

要看具体情况。有几个原则:

第一，如果你的职场工作环境比较安静，没有接触有毒有害物质，身体健康，可以选择边工作边怀孕，在预产期前一两周回国，不必早早待在家里等宝宝出生；但如果你的工作需要每天至少4小时的步行，建议你提前一个月开始休产假，以免发生意外；

如果你的工作是辛苦的工作，最好换个工作或者在孕期休假；如果你的工作环境有可能接触到有毒有害物质，如重金属，如铅、汞，化学物质，如有机溶剂，一些生物再生物质，或辐射，你必须远离它们。怀孕前最好远离他们。