很多孕妈妈认为吃水果是非常正确的选择,不仅可以让孕妇的皮肤越来越好,还可以让宝宝的皮肤很白。但其实并不是所有的水果都适合孕妇吃,那么孕妇不能吃哪些食物呢?孕妇不能吃哪些水果?
水果1:菠萝
春天,有些妈妈吃了菠萝后会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、嘴唇麻木、皮肤瘙痒等过敏现象。这是因为菠萝中含有生物糖苷和菠萝蛋白酶,是妈咪过敏的根本原因。
温馨提示:真正爱吃菠萝的妈妈们,为防止过敏反应,菠萝切好后一定要用淡盐水浸泡十几分钟,破坏菠萝蛋白酶后再食用。但是,春季是传染病的高发期。边肖建议妈妈们在家浸泡菠萝,尽量不要在外面买,以免感染细菌!
水果2:葡萄
一些不法商贩和果农将催熟剂乙烯和水按比例稀释,然后将未成熟的青葡萄浸泡在稀释液中。一两天后,绿葡萄会变成紫葡萄。
什么时候吃葡萄:春天不宜吃葡萄,每年的8、9月份是葡萄成熟的季节。
水果三:香蕉
一些不法商贩为了让香蕉皮变得黄亮漂亮,使用过量的二氧化硫催熟,但果肉吃起来还是硬硬的,一点都不甜。二氧化硫对人体有害,但是妈咪吃再多也没用。
边肖的招数:如果妈咪想吃香蕉,让边肖告诉你几种挑选香蕉的方法。一般来说,好的香蕉给人的感觉是有光泽的,表皮会有小黑点。成熟的香蕉能闻到一种水果香,而成熟的香蕉不仅没有水果香,甚至还有异味。另外,如果是催熟的香蕉,很容易变黑腐烂。
水果四:甘蔗
很多妈妈买甘蔗的时候没有仔细挑选。切开后,他们看到了红丝,认为这是正常现象。结果甘蔗吃了就中毒了。其实春天不应该吃甘蔗。
温馨提示:春季的甘蔗大部分储存在秋季。存放一个冬天后,容易变质,甘蔗末端出现絮状或蓬松的白色物质。切开后,横截面上会有红色的细丝。妈咪春天尽量不要吃甘蔗。如果非要吃的话,一定要擦亮眼睛选。
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