对于孕中期和孕晚期的准妈妈来说，宫缩开始逐渐出现。专家提醒，孕妈妈不必过于担心宫缩，因为这也是正常的生理反应，尤其是孕晚期的孕妈妈。下面，我们来看看宫缩频繁的内因和外因。
频繁收缩的内外因
频繁宫缩的内在原因
有些孕妇本身就属于早产的高危人群。林康博士解释说，频繁的宫缩表明子宫不稳定，这可能导致早产的风险。早产的原因有很多。以下是一些常见的原因和风险因素:
1。子宫内的炎症和感染(最常见的原因)。
2。胎盘异常:比如前置胎盘，早期胎盘早剥。
3。子宫异常:例如多角形子宫、子宫肌瘤。
4。子宫太大:比如多胎或者羊水过多。
5。宫颈闭锁(无痛宫颈扩张)。
6。孕妇抽烟喝酒。
7。孕妇本身有疾病:如妊娠高血压、甲状腺问题、自身免疫性疾病。
8。孕妇有早产史。
9。孕妇过度劳累的体力活动。
10。孕妇遭受严重创伤或接受大手术。
十一。孕妇年龄太小(17岁以下)或太大(35岁以上)。
12。胎儿本身就有先天异常。
十三。原因不明的早期子宫收缩。
频繁宫缩的外部原因
外部因素(可预防的宫缩)
有些外力也会导致孕妇的子宫强烈收缩，比如:
1。提起/搬运重物
因为在提起/搬运重物时，孕妇需要对腰部和小腹用力，会造成腹部压迫，所以会刺激子宫收缩。
你可以这样做
当然，最好的情况是让别人帮你做，但如果非要做(比如抱着孩子)，最好是蹲下，拿起东西或者紧紧地抱着孩子再站起来。
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