在我们的日常生活中，我们不时听到一些令人震惊的消息。有些夫妻因为孕前准备不充分，生下来就是畸形儿。这对夫妇问了一个多么残酷的问题。所以很多准爸妈会问，怎么才能生个健康的宝宝？怀孕前应该做哪些准备？
怀孕前有哪些准备？
首先要重视孕前的妇科检查，及时向医生咨询一切与怀孕有关的事宜。
如果以前吃避孕药的夫妻，在怀孕前半年想停用，应该改用避孕药。因为避孕药一般都含有很大的副作用，如果这个时候怀孕，会影响胎儿的健康。如果一个做过流产的女性，在流产半年后还要怀孕，否则，很容易导致流产。
其次，孕前应接种风疹疫苗。
因为，如果孕妇在怀孕前3个月感染了风疹病毒，病毒会通过胎盘感染胎儿。大家不要忽视这样的小病。如果孕妇在怀孕两个月内感染，胎儿畸形率会达到100%。所以，准妈妈们更要注意。
在孕前准备中，很多夫妻忽略了孕前和孕期补碘。碘是人体必需的元素，人体本身无法合成这些微量元素。碘对孕妇和胎儿更为重要。为什么？因为它能促进婴儿体内细胞的生长，尤其是脑细胞的生长。除了在食物中加盐，孕妇还可以在日常饮食中吃一些海带、紫菜、豆制品。当然，怀孕期间，一切都要有节制，千万不能吃太多。众所周知，碘摄入过多会引起患者甲状腺肥大，咸味食物不宜食用。
其实最重要的条件是准爸爸准妈妈的心情。两个人的情绪都是健康乐观的，这是宝宝健康成长的必备条件。女方在怀孕前千万不要为了苗条而减肥，这样不利于怀孕后宝宝营养的吸收。
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