提高性欲的方法有很多，包括饮食和运动。最近，科学家们有了新的发现。据说男人晒太阳也能提高性欲。
奥地利一项新的研究表明，日光浴可以提高男性的性欲。男性血液中的睾酮水平会随着维生素D摄入量的增加而升高。当暴露在阳光下时，这种重要的营养物质可以在人体内产生，也可以通过食用油性鱼类和其他肉类食物获得。
奥地利格茨医科大学的研究人员发现，与每毫升血液中维生素D含量较低的男性相比，维生素D含量较高的男性主要雄性激素的循环也更旺盛。睾酮在一年中的平均含量与维生素d的水平是一致的，两者的含量都是在10月份，也就是入冬后开始下降的，1月份达到最低点。因为这个月太阳辐射强度最低。
荷兰瓦尔德霍芬太阳能研究论坛发言人埃迪&米德多特；布兰德说:保证维生素D摄入充足的男性，睾酮水平理想，性欲强，在其他方面表现更好。此前有研究发现，日光浴一小时可以使男性的睾丸激素水平提高69%。奥地利研究人员的新发现无疑支持了这项研究。
睾丸激素是最重要的男性性激素。对于男性来说，这种激素主要负责性器官的发育、典型男性性特征的形成和维持、精子的产生以及男性欲望的控制。在紫外线的刺激下，人体内90%的维生素D含量可由皮肤产生。每毫升血液中的维生素D含量平均达到30毫微克，可以对身体产生积极的影响。理想含量在40到60纳克之间。
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