在不孕不育人群中，白领已经成为不可忽视的一部分。白领怀孕难的原因是什么？如何预防和治疗？
一、把手机放在裤兜里
大部分男人都把手机放在裤兜里或者腰间。吴博士指出，长时间将手机放在裤兜里，会使睾丸容易受到电磁辐射，从而影响精子活力，进而影响精子数量。
对策:放在桌子上或者拿在手里。
二。久坐驾驶
长期开车或久坐会压迫供血不足的盆腔，使血氧含量下降，使能量和营养物质减少，导致精子能力下降。
白领女性，由于长期久坐，经期前和经期往往疼痛剧烈，再加上缺乏运动，导致血液循环障碍；有的是气滞血瘀，容易导致淋巴或血性栓塞，使输卵管不通；更因为久坐和身体的关系，形成了子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
对策:每45分钟起身活动5分钟；你应该每天活动30分钟。
三。穿紧身牛仔裤
男士不宜穿太紧的牛仔裤，尤其是透气性和散热性差的化纤口袋裤包裹阴囊，保持阴囊处于封闭状态，空之气不流通，会滋生细菌，引起生殖道炎症；同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，阻碍精索静脉回流，对精子的产生和营养非常不利。长此以往，容易造成日后不孕不育的不良后果，也容易减少血液供应，尤其是炎热的夏天，阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适当温度。
对策:穿透气性好，宽松的裤子。
四。桑拿浴和热水浴频率过高
睾丸生精需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料显示，精子密度正常的人，连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，精子密度可降至1000万/ml以下，可持续3周。因此，太频繁、太长时间的热水浴不适合精子数量少、活率低的不孕患者。
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