桑叶泡水喝有什么坏处 桑叶泡水喝的副作用

桑叶泡水喝有什么坏处桑叶泡水喝的副作用 引起肠胃不适

桑叶有一定的寒性。脾胃不好的人喝多了会刺激消化道等。胃肠道可能出现不适症状，如腹痛、腹泻、腹胀和果酱样大便。

### 恶心呕吐

过量饮用桑叶茶还可能导致恶心呕吐。

### 导致女性痛经

桑叶泡水，凉。如果女性在经期服用，会影响女性健康，容易出现痛经等不适。

### 桑叶泡水喝要注意什么

1。适量饮酒，不要过量。月经血容易受伤，也会对脾胃造成伤害。

2。不适合长期饮用。如果长期喝桑叶泡水，人的身体会越来越差，脸色会很不好，精神也会萎靡不振。

3。桑叶泡水时不宜用开水冲泡。建议用85度的水冲泡。