材料:鲜桑叶、鲜车前草、鲜枸杞苗
做法:桑叶的用量是另外两种中草药的两倍。将三味中草药洗净后,放入锅中,加水煎服。
功效:此茶主要作用是清热解毒,利尿,适合夏天服用。
### 桑菊青豆茶
材料:冬桑叶、菊花、绿豆、白糖
做法:将所有药材一起放入锅中煎服。
功效:此茶的主要作用是清肝明目。服用后有消炎、散风热的功效。日常生活中经常用来治疗急性结膜炎,效果很好。
### 桑叶菊花山楂茶
材料:桑叶、菊花、山楂、金银花
做法:将所有食材一起放入杯中,然后用开水冲泡四次,每次十五分钟左右,然后代替茶水饮用。
功效:建议每天服用一些这种茶,可以防治高血压、胆固醇、动脉粥样硬化。
### 参归桑叶茶
材料:当归150g,党参120g,冬桑叶60g。
做法:将所有药物研成粗粉,每日服用30-40g,放入保温瓶中,倒入开水中,加盖20-30min,然后勤饮,不喝茶。
功效:补气养血,凉润燥。
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