桑叶茶的功效与作用及禁忌症

桑叶茶的功效与作用 降低血糖

桑叶茶中含有N-糖化合物，具有抑制血糖升高的药理作用，可用于防治糖尿病。原桑叶具有抑制血糖升高的作用，其主要功能成分是桑叶中的“生物碱”，是其他动植物不具备的特殊功能成分。日本医学界称这种特殊成分为“DNJ”物质。其主要作用是抑制蔗糖酶、麦芽糖酶、α-葡甘露聚糖和α-淀粉酶的分解，刺激胰岛素分泌，降低胰岛素分解速率。

### 降血压

桑叶中含有多种营养成分，其中芦丁不仅能促进血管收缩，还能降血压。除此之外，槲皮素还能扩张人体管状血管，改善心肌循环，同时还具有良好的降血压作用。其他一些营养素也可以促进脑组织的新陈代谢，帮助大脑供血，促进血液循环。

### 减肥清脂

桑叶利水，不仅能促进排尿，还能排出细胞内积累的多余水分。所以喝桑叶茶可以改善所谓的水肿现象，也就是消肿减肥。清血就是清除血液中多余的中性脂肪和胆固醇。血液中中性脂肪或胆固醇的过度增加，就是高血脂症。所以胖子多是高血脂患者。桑叶可以改善这种高脂血症。

### 消疮祛斑

研究证明，桑叶茶有很好的美肤效果，尤其是对脸上的痘痘和褐斑有很好的效果。桑叶中含有丰富的黄酮类、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素和多种人体必需的微量元素，对改善和调节皮肤组织的新陈代谢，特别是抑制色素沉着的发生和发展有积极的作用。此外，坚持经常饮酒还可以减少皮肤或内脏的脂褐素(即老年斑)堆积。

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