孕前选择食物很重要。如果吃了一些不利于健康怀孕的食物，不仅会影响你成功怀孕，还会影响以后胎儿的健康。所以，不准吃一些会影响你成功怀孕的食物的家长一定要心中有数。
一、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，可使体内儿茶酚胺浓度升高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能发生结构性变化，睾酮等雄激素分泌不足，出现声音变细、乳房增大等女性化表现。这类人容易出现男性不育，即使生育，下一代也更容易畸形。女性可引起月经不调、闭经、卵子产生变异、性欲缺乏或停止排卵等。
二。葵花籽
葵花籽的蛋白质部分含有睾丸抑制成分，可引起睾丸萎缩，影响正常生殖功能，育龄青年不宜多吃。
影响你成功受孕的几个因素
三。大蒜
多吃大蒜能抑制人的正气，杀精明显。育龄青年如果吃多了，会对生育能力产生不良影响，所以不要吃太多。
四。烤牛肉和羊肉
吃烤牛肉羊肉是内蒙古、新疆等地居民的习惯。人们发现，少数爱吃烤羊肉的妇女所生的孩子患有智力迟钝、瘫痪或畸形。通过调查和现代医学研究，这些妇女和她们的畸形孩子都是弓形虫感染的受害者。
五、咖啡
美国国家环境卫生研究所的研究人员对104名想要怀孕的女性进行了一项研究，结论是咖啡对怀孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯以上咖啡的人，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。因此，他们建议女性如果打算怀孕，应该少喝咖啡。
六。胡萝卜
胡萝卜富含胡萝卜素、多种维生素和其他对人体有益的营养物质。美国新泽西州罗格斯医学院妇科医生的一项研究发现，当女性食用过多的胡萝卜时，大量的胡萝卜素会引起闭经，抑制卵巢的正常排卵功能。所以，想生孩子的女性不要多吃胡萝卜。
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