对于电脑族不允许的父母来说，孕前要特别注意饮食。那么电脑族孕前应该怎么吃才有利于身体健康呢？请看下文，本文列举了孕前电脑族的饮食保健攻略。
计算机组的孕前饮食与保健策略
以下六种，饮食有助于电脑人保持健康。
新鲜蔬菜
蔬菜在人体内清洁剂秘密在于拥有蔬菜秘密武器&mdash&mdash碱性成分可以使血液呈碱性，溶解细胞内沉积的毒素，随尿液排出体外。
海带
海带有放射性复仇女神它含有一种叫海带胶的物质，能促进侵入人体的放射性物质从肠道排出。
猪血
猪血的血浆蛋白丰富。血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘和有害金属颗粒发生反应，成为难以溶解的新物质，然后排出体外。
绿豆
被称为民间绿豆汤治百毒说出来。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排出体内毒物、加速新陈代谢的物质，能有效抵御各种形式的污染。
黑木耳
黑木耳最大的好处就是可以帮助排出纤维素类物质，让这些有害纤维在体内难以立足。
茶
对电脑视力非常有害。经常操作电脑的人要多喝一些能明目抗辐射的饮料，如枸杞茶、菊花茶、绿茶等。经常喝菊花茶还可以得到清心明目的效果，喝枸杞清肝明目茶可以防止视力下降，恢复视力。喝茶有抗辐射的作用，可以减少X射线对电脑屏幕的辐射危害。茶叶中富含的茶多酚和脂多糖，可以吸附和捕获放射性物质，与之结合，排出体外。
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