顺产前的准备

产前这三大准备非做不可

宝宝派边肖温馨提醒，准妈妈们在分娩前一定要做好充分的产前准备，有利于顺利分娩。那么准妈妈应该做什么样的产前准备呢？这篇文章告诉准妈妈，以下三项产前准备是准妈妈不可或缺的。

1。心理准备

孕妇要有信心，做好心理和身体上的准备，以一个愉快的心情迎接宝宝的出生。丈夫要给予孕妇充分的关心和爱护，身边的新朋友和医护人员也要给予一定的支持和帮助。实践证明，产妇心理准备越充分，难产的发生率就越低。

这三个产前准备一定要做好

2。身体准备

(1)睡眠休息:分娩时体力消耗大，分娩前一定要保持充足的睡眠时间。分娩前小睡一会儿也有利于分娩。

(2)生活安排:接近预产期的孕妇尽量不要外出旅游，但也不要整天卧床。在他们力所能及的范围内进行轻度锻炼还是有好处的。

(3)性生活:临产前绝对禁止性生活，以免胎膜早破和临产时感染。

(4)洗澡:孕妇一定要注意身体的清洁。由于她们不能在分娩后立即洗澡，所以应该在住院前洗澡，以保持身体清洁。如果她们去卫生间洗澡，一定要有人陪着，防止湿热的蒸汽导致孕妇昏厥。

(5)家庭护理:在双职工的小家庭，妻子临产期间，丈夫尽量不要外出。不，我需要别人晚上陪我，以免半夜发生意外。

　　有的产妇临产前准备不足，往往憋着大小便上产床，这样对安全分娩是不利的。产妇在分娩过程中，应保持每2～3小时排尿1次，才会;轻装上阵;，有利分娩。产妇在临产前排尽大便，有利子宫口扩大，便于胎儿下降，还可避免因腹压增加而造成产妇不由自主地将大便溢出，污染外阴，减少引起产道细菌感染的机会。如果产妇在临产前大小便不易排出，可通过灌肠和导尿的措施，使大小便排尽。12