用茄子皮敷脸淡斑有没有效果

茄子皮敷脸可以祛斑吗 茄子皮敷脸可以祛斑吗

部分患者服用后有淡斑效果。

茄子皮中含有的维生素C可以阻断黑色素的形成过程，有一定的淡化作用。此外，茄子的皮中还含有花青素，花青素是一种抗氧化能力很强的活性物质，因此可以减少黑色素的形成，有助于淡化。

但是，色斑的形成有很多原因。比如很多都是内分泌失调引起的。这种情况下，茄子皮涂在脸上是没有效果的，只好因人而异了。

### 茄子片祛斑的正确做法

茄子皮祛斑方法

1。将新鲜的茄子洗净，小心地去掉茄子皮。

2。洁面后，将茄子皮贴在斑上，保持15分钟左右。

3。把茄子皮脱下来，用水洗脸，用护肤品就完事了。

茄子皮酸奶面膜

1。取两个新鲜的茄子，剥掉茄子皮，随身带一些茄子，直到取出80克茄子皮。

2。将茄子皮放入榨汁机中，加少许水，糊好，倒入面膜碗中。

3。在面膜碗中加入约20g酸奶，搅拌均匀。

4。洁面后，用蒸汽机蒸5分钟或用热毛巾敷2分钟，使毛孔张开。

5。将面膜贴敷在脸上，保持15分钟左右，用清水洗净，使用护肤品。

一周可以做一两次面膜，给皮肤留出更新代谢的时间。

### 常见食物的祛斑方法

1。番茄汁

每天喝1杯番茄汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有很好的效果。因为西红柿富含维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，斑点淡化。

2。黄瓜汁

黄瓜含有丰富的钾盐和一定量的胡萝卜素、维生素C、维生素 B1、维生素B2、糖、蛋白质、芥末、磷、铁等营养物质。经常食用黄瓜汁可以消除雀斑，美白肌肤。

3、柠檬冰糖汁

将柠檬汁搅拌，加入冰糖，适量饮用。柠檬含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含有的维生素C高达50毫克。此外，它还含有钙、磷、铁和B族维生素 等。经常喝柠檬汁不仅可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，还可以预防动脉硬化。

4、胡萝卜汁

将新鲜胡萝卜磨碎，榨成汁。服用10ml~30ml。每天早晚洗完脸后，用鲜果汁轻拍脸部 。晾干后，用涂有植物油的手轻拍面部。另外，每天喝1杯胡萝卜汁也可以祛斑。因为胡萝卜 富含胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转化为维生素A。维生素A具有光滑、强韧皮肤的作用，可防治皮肤粗糙和雀斑。