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### 取卵后便秘怎么缓解
1。女性吃鸡蛋后便秘，可以调整饮食结构，比如多补充富含膳食纤维的食物，如粗粮、新鲜蔬菜水果等。，而且饮食要清淡。他们不能吃的太辣太油腻，以免加重便秘。
2。多喝水不仅可以缓解便秘，还可以预防取卵后的腹水。
3。女性取卵后应多休息，但需要注意的是，不一定要一直躺在床上不活动。他们每天都要下床适当走动，3、4天后就可以散步了。
### 取卵后有什么什么不适表现
取卵后最常见的不适是腹水，这也是卵巢过度刺激综合征的反应之一。
这类女性会感到腹胀，部分还伴有轻微的恶心、呕吐等不适。只要症状轻微，就不用担心。高蛋白饮食和多排尿可以促进他们的改善。但如果这些不适特别严重，甚至出现体重增长过快、胸闷、少尿、呼吸困难等症状，就要及时就医，以免影响身体健康和胚胎移植。
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