怎样增加顺产的几率

产前如何增加宝宝顺产的几率

对于想要顺产的妈妈来说，要做好分娩前的一系列准备工作，尽早为之做好计划，增加宝宝顺产的几率。下面，我们就来具体看看如何增加宝宝在分娩前分娩的几率。

如何增加分娩前自然分娩的机会

一:定期产前检查

孕妇定期产前检查，可以及时发现胎儿发育和孕妇健康状况，便于早发现问题，早治疗。如果孕30~34周后发现胎位不正，就要纠正胎位，以助分娩。

二:孕期体重控制

如果宝宝体重超过4000克，妈妈的难产率会增加。胎儿超重与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、体育锻炼少有关。孕期理想的增重是12kg。如果孕妇整个孕期体重增加超过20kg，可能会使胎儿超重，降低顺产机会。所以，想要顺产的准妈妈需要控制孕期体重。

三:做孕期体操

孕期做体操可以控制孕期体重，消耗体内多余的容量，避免转化为脂肪储存，有利于自然分娩。做体操肌肉的张力和弹性对关节也有好处，有助于分娩时肌肉放松，减少产道阻力。而且体操可以缓解疲劳和压力，增强孕妇的信心。只要把握好时间和运动，就可以经常做。另外，高危孕妇禁止做体操。

对宝宝来说也是很好的接生。阴道分娩是一个自然的生理过程。分娩过程中，产道挤压后，胎儿呼吸道内的液体大部分排出，有利于出生后呼吸循环的建立。但是，剖腹产的新生儿往往有液体滞留在呼吸道，因此窒息和呼吸道并发症的机会更多。

通过对以上内容的学习和参考，相信每一个看这篇文章的准妈妈都有自己的想法。怎么注意才能增加顺产的概率，就看你怎么做了。