胎儿大脑发育需要一种重要的营养物质

胎儿脑发育的九种营养素 人们在研究脑功能时，分析脑组织，发现对脑组织发育影响最大的营养素有九种:1。脂肪是构成脑组织的极其重要的营养素，在大脑活动中起着重要的、不可替代的作用。 2.蛋白质这个名称是荷兰化学家穆德在1938年首次使用的。因为它对生物的物质结构、功能和大脑发育起着重要的作用，所以它的希腊文名字翻译成中文就是“一流的品质”。顾名思义，我们知道蛋白质对人体的重要性。3.维生素C维生素C在胎儿大脑发育过程中对改善大脑功能起着敏锐的作用。-4.钙:钙能保证大脑顽强工作，抑制大脑的异常兴奋，使脑细胞避免有害刺激。所以孕妇在孕期钙的摄入也是很重要的。5.糖脑是消耗能量的器官。虽然大脑重量只占体重的2%左右，但大脑能量消耗却占全身热量的20%。糖是大脑活动能量的来源，它能刺激大脑活动。原因是大量的糖可以刺激胰岛素分泌，增加血液中色氨酸的含量，所以色氨酸可以刺激血清素的产生，从而增强大脑神经源的活性，提高智力。6.维生素B族许多营养学家认为，维生素B族对大脑功能有间接影响。维生素B族包括:B1、B2 ；、B6 ；、烟酸、B12:等物质，它们对人体的作用范围很广，而对大脑的作用是通过帮助蛋白质代谢来促进大脑活动，也就是说维生素B对大脑的作用是其蛋白质共同作用的结果。7.维生素A维生素A可以促进大脑发育。缺乏维生素A会导致智力迟钝。因此，维生素A是促进脑组织发育的重要物质。因此，为了胎儿大脑更好的发育，孕妇在孕期应适量补充维生素A，但不能过量。8.维生素E维生素E可以保护细胞膜，防止不饱和脂肪酸的过氧化作用。9.碘碘是人体产生甲状腺素的主要原料，也是胎儿神经系统发育的必要原料。胎儿大脑的发育离不开碘。