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孕期谣言多 关心则乱反不利

　　对每个小家庭来说，身怀六甲的准妈妈必定备受关注。老公的呵护，婆婆妈妈的不停叮嘱，生怕有个闪失，长辈除了经验传承，还少不了会说些听上去很滑稽的孕期谣言。

　　我们不妨先看看网友们怎么说。

　　@小米里：怀孕的时候，一个闺蜜的宝宝办了满月酒，原本是请我的，可她家里的婆婆却告诉她，不要让我这个大肚婆去，说是会吓着她家宝宝~

　　@呦呦呦呦喂：被告知孕妇不能去看望病人，要少去医院，可是产检也没见得去的少哈。

图片来源：@视觉中国

　　老一辈的孕期谣言听得不少，可是作为孕妈的我们总是不太好去反驳长辈，毕竟他们也是处于关心。但关心则乱，顾忌太多，孕妈反而过得不舒坦。看看还有哪些孕期谣言太过危言耸听呢?

　　1.辐射

　　经常看到“辐射会导致宝宝畸形”，虽然这个说法有一定道理，但孕妈平时接触的东西所产生的辐射是达不到把胎儿变畸形的程度。不是非要让孕妈住在大自然里才能保证胎儿的健康。

　　一些特殊场合工作的孕妈，如长期操作使用射频等医疗仪器、电子设备仪器生产中调试、广播电视、通信、导航、雷达等发射机房近场等孕妈还是需要做好防护措施，或者申请调离岗位。

　　2.不能吃“有不好寓意的肉”

　　什么叫“不好寓意的肉呢”？比如兔肉、鸭掌、牛肉等，有不少人说吃兔肉会导致宝宝出现兔唇的现象，吃鸭掌会让宝宝手脚趾分不开或者长出第6根手脚趾，牛肉吃多了以后生出来宝宝会浑身毛，这种毫无科学依据的说法，或者是受了“以形补形”的说法误导，但真的是脑洞大开。因为照这种说法，孕妈吃猪耳朵胎儿怕是会猪耳朵了。

　　其实，孕妈只要饮食上不吃生冷辛辣刺激、不新鲜的食物就可以，饮食的多样化更有助于胎儿营养摄入。

　　3.孕期一定要剪短发

　　怀孕剪短发，方便打理这个很好理解。但如果说剪短发的原因是头发太长会消耗更多营养？！

　　无论头发多长，都只是从每天摄入营养中分一点点就可以了，怎么可能会夺取宝宝的营养呢?所以爱美的孕妈不是一定要剪短发，关键还是根据自己的需要决定。

　　4.吃水果宝宝皮肤好

　　是不是经常被告知，孕妇多吃水果，宝宝生出来皮肤白净。但吃太多水果会增加糖分的摄入，导致患妊娠糖尿病的风险增加，建议孕妈每天吃一个拳头大小的水果就可以了。

　　谣言止于智者，孕期最重要的就是保持心情愉悦待产和维持正常作息，太过焦虑反而不利于宝宝发育。