孕妇要买孕妇奶粉吗_孕妇奶粉应该喝吗

孕妇奶粉怎么买？到底有没有必要喝孕妇奶粉？

　　怀孕期间，孕妇的膳食结构非常关键，需要满足身体的不同营养需求，而孕妇奶粉作为针对孕妇特别研制的成人奶粉，从多角度提供孕妇所需的各种维生素、矿物质以及其他营养元素。在实际生活中，大部分孕妇对奶粉都有一定的认知度，但能坚持食用孕妇奶粉者，或者每个月能食用2-3听者相对较少，一则是因为忽视了奶粉的重要性，二则对该食用多少奶粉缺少经验和指导，三则孕妇饮食奶粉的习惯难以形成，今天我来告诉大家要重视孕妇奶粉的作用，科学食用。顺便告诉你们怎么买到好的孕妇奶粉。那么孕妇奶粉有什么作用呢？我们一起来看看。一、缓解孕期反应。多数准妈妈都有妊娠不适症状，诸如挑食，恶心，呕吐等，虽然看似并无不妥，但症状过于严重，母体营养的流失不利于胎儿的发育。而孕妇奶粉中的重要元素众多，可以给予一定的补救，不但适合肠胃消化，而且其中的重要营养素也可以满足胎儿前个三月的发育，非常适合早孕反应严重的准妈妈。

　　二、有利于分娩。孕妇奶粉中锌元素也是一大闪光点，锌可以强化平滑肌的收缩，有助于生产的进行，可以缩短痛苦的分娩时间，帮助产妇顺利生下宝宝，可谓是得力的“助产士”。三、补充叶酸。很多人都知晓补充叶酸的必要性，倘若叶酸不足，对于孩子的大脑，神经，脊髓发育是非常不利的，甚至会出现畸形儿，智障儿。而对于母体来说，少了叶酸，则会有胎盘早剥、流产等危险。孕妇奶粉中的叶酸含量丰富，在怀孕早期饮用，可大大避免风险。而且补充叶酸的黄金时间为孕前3个月开始至孕后3个月。四、促进胎儿脑部发育。婴儿的脑部发育非常关键，特别是在0-1岁，这是被专家们所公认的黄金阶段，因此需要额外的营养辅助，尤其是DHA。但就母体本身而言， DHA数量还不能完全满足于孩子的身体，孕妇奶粉中DHA含量较为丰富，因此在孕4月到产后3个月中，坚持饮用加强补充，那么在宝宝4岁时，你会发现他的智力测试分数特别出彩。五、强壮宝宝体质。调查表明，坚持每天饮用孕妇奶粉的女性，其子女无论是在身高、体重还是头围、坐高上都比一般的孩子要高，基本可以做到全面达标。

　　六、提高奶水质量。坚持饮用孕妇奶粉的准妈妈，日后的奶水质量也属于上品，她们的奶水中铁，铜，锌的含量非常可观，有助于宝宝的成长发育。但是怎么买到好的孕妇奶粉呢？今天偷偷告诉你们几个小窍门，买奶粉时就看这几个地方就行了。1、首先需看奶粉的成分。三鹿奶粉曾让大家感到惊悚，所以当您在购买孕妇奶粉的时候必须先仔细查看下奶粉的营养说明书，再来选择适合并能够满足您营养所需的孕妇奶粉，但由于每个准妈咪的体质都不同，因此最好是在医生的指引下选择合适的孕妇奶粉。2、生产厂家很重要。需尤为重视准妈咪的饮食安全，所以在选购奶粉的时候必须要选择大品牌的正规厂家，以此来保证奶粉的质量。

　　3、气味以及味道需辨别。一般优质奶粉都具有奶油以及轻微的植物味道，没有其它异味，且甜度适中。而通常孕妇奶粉的配料表中都有标注例如“香草味”等，准妈咪则可以根据自己的口味来选购。4、仔细查看包装。一般正规厂家的包装都是完好无损、平滑整齐、图案清晰、以及印刷质量高；并且还会清楚的表上商标、生产时间、生产批号、生产厂名、营养成分表、金含量、适用对象、食用方法和执行标准等等。根据以上所述，相信选择奶粉已经不再是一件迷茫的事情了。但需提醒大家在购买孕妇奶粉的时候还应该查看一下价格是否合理、辨别优略、保存期限以及生产许可编号等等。不论孕妇喝的是什么奶粉，但是奶粉的质量必须要保证，因此准妈咪们在选购奶粉的时候一定要谨慎认真哦。