崩大碗配什么豆煲汤最好

崩大碗配什么豆煲汤最好,第1张

崩大碗配黄豆煲汤最好。

大碗全草入药具有清热利湿、消肿解毒、治痧氙腹痛、暑泻、痢疾、湿热黄疸、吐、血、咳血、目赤、喉肿、风疹、疥癣、跌打损伤疗效等。黄豆有很多营养价值,普普通通的黄豆不仅味美,而且具有很高的营养价值,有补钙、瘦身和美容三大功效。女人吃黄豆不仅身体健康,还能美容养颜。

崩大碗黄豆

材料:鲜崩大碗40克、黄豆50克、生姜3片。

烹制:鲜崩大碗洗净,黄豆洗净,稍浸泡;浸泡完成后一起与生姜放进炖盅内,加入冷开水1000毫升(4碗量),加盖隔水炖约2个半小时便可。进饮时方调入适量食盐,此量可供3~4人用。

1、食材用料:崩大碗、瘦肉适量、姜,红枣,米,盐,适量。

2、崩大碗捡掉黄叶洗净,瘦肉切片,姜拍碎,红枣去核,米洗净。

3、用耐高温煲下水,崩大碗,红枣,米,姜煲50分钟。

4、下瘦肉煲20分钟,下盐。

5、煲好去渣喝汤即可。


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