天气多少度适宜游泳

学龄前儿童游泳，注意气温不能低于24℃，水温不应低于22℃。

一天中最佳的游泳时间，最好避开温度较低的夜晚和太阳直射的中午，尽量在白天、无风时，且在饭后至少40分钟后游泳。有的家长怕白天太阳晒，喜欢带宝宝夜泳。晚上气温比白天低，尤其是在户外泳池，出水时皮肤遇风后毛孔紧闭，达不到出汗排寒补阳的效果，也更容易被寒邪侵体。

游泳注意：

1、游泳者应进行必要的身体检查，并根据自身情况准备好必要的设备，如水镜、救生圈等。

2、下水前应作陆上热身，以免发生抽筋等不适反应现象。

3、饱餐或酒后、身体状态不好或过度疲劳都不宜下水游泳，一般饭后一小时再下水较好，游泳的时间一般不要超过两小时。

4、无论是选择室内游泳馆、池，或是自然公开水域，首先要了解水情，特别是自然水域，要清楚水的深度，水下是否有淤泥和水草、暗礁、水母等。

5、初学者不要到深水处游泳，避免在泳池旁追跑和推撞任何人下水，以免滑倒受伤或跌落池中。

6、跳水时应确保附近无人；戏水时切勿将别人按下水中或长时间潜水，以免窒息；当发觉有抽筋现象时应立即上岸休息。

7、携带儿童游泳者，要看管好孩子，最好与孩子同游。

8、游泳过程中，如遇意外及危险时，应及时大声向救生员及周围人求救，并高举双手，以引起救生员的注意。不要因逞强及不好意思呼救而出事。

9、此外，儿童未得到家长同意不可擅自到海滩游泳或玩耍；游泳时应选择有救生员值班的泳池及海滩游泳；水质脏及危险的地点绝对不能游泳，小孩也不要在此玩耍。

10、如果沙滩挂起红旗，表示有风浪危险，即使游泳技术好的人也不可以冒险游泳，游泳不要离海岸太远，避免水流急而将游泳者冲至不安全的地方或没有足够力气游回岸边。

游泳池内空间温度：26℃-28℃。夏季水温为28℃，冬季水温维持在29℃。

室内游泳池的水温通常保持在26℃至29℃，这个温度最适宜游泳。若水温为20℃，此时在水中，身体所产生的热量就不及所散发的热量，身体表层和四肢的肌肉、神经会不由自主地降低温度，以保护体内器官免受伤害。

标准游泳池长50米，宽21米，奥运会世界锦标赛要求宽25米，另外还有长度只有一半即25米的游泳池称为短池。水深大于1.8米。有8个泳道，每道宽2.5米，边道另加0.5米。出发台应居中设在每泳道中心线上，台面50厘米×50厘米。

台面临水面前缘应高出水面50至70厘米，台面倾向水面不应超过10度。游泳池的池岸宽一般出发台端不小于5米，其余池岸不小于3米。正式比赛池，出发台池岸宽不小于10米，其他岸宽不小于5米。国际也有25米游泳池的比赛。

扩展资料

水质特性

原水水质

1、游泳池的初次充水、重新换水和日常使用过程中的补充水应采用城市给水管网的水。

2、当采用地下水(含地热水)、泉水或河水、水库水作为游

泳池的初次允水、重新换水和正常使用过程中的补充水，且达不到现行国家标准《生活饮用水水质标准》GB5749的要求．应进行净化处理以达到该标准的要求。

池水水质

1、游泳池水的水质应符合国家现行行业标准《游泳池水质标准》CJ244的规定。

2、举办重要国际竞赛和有特殊要求的游泳池池水水质，应符合国际游泳联合会(FINA)的相关要求。

参考资料来源：百度百科-游泳池

---