空腹血糖要求空腹8个小时以上，这是为什么呢？

成人正常的的空腹血糖值范畴是3.9-6.1，因此假如空腹是8，超过了正常范围。但对于具体数值多少钱能够的。也要在于个体的胰岛功能，低血糖状况，病发症，预期寿命等各种要素来考量，总体而言例如高龄老年人操纵到7空腹都是还可以的。高发低血糖控制目标也会高些。这也是血糖值总体目标难题。

用药治疗计划方案调节，如提升临睡前长效胰岛素的使用量，或者运用格列美脲高效中药制剂减少空腹血糖值等实际应遵循医生建议。饮食搭配调节，降低临睡前食材的摄取量。也有可能是胰岛素分泌作用不够，造成基本分泌量不够，空腹血糖值在一定程度上也反应了基本血糖值的状况，因此也有可能是胰岛素分泌作用减少而致。如果您现阶段处在手术治疗期、手术恢复期、细菌感染等应激性下，建议您等身体恢复之后再测空腹血糖值。由于应激性原本便会使升糖指数激素分泌，造成血糖升高。

晚饭饮食搭配太过油腻感导致空腹高血糖，由于人体脂肪对血脂的危害8-24钟头，危害时间比较长。或是，晚餐吃的太晚导致空腹血糖高。处理办法：晚饭尽可能在8点以前吃，也不要太油腻，营养搭配要科学合理。许多糖尿病患者为了能防止晚间低血糖或是临睡前就会有用餐的方式，用餐量不适合，造成空腹血糖升高。操纵晚饭，夜间的饮食搭配针对早上起床空腹血糖值的危害是至关重要的，因而，需要注意操纵晚饭饮食搭配。一般来说，一日三餐中，晚饭能够适当地吃的少一些，

而对糖尿病人而言，不仅仅要吃的少，并且需要注意好像一些鲜面条、包子之类的正餐更应少吃。有的人可能说，吃的少得话会饿呀，其实不是很难，能够多吃一些青菜来增加饱腹感。一般来说，根据饮食方面的调节，针对大部分的空腹血糖高的病人，是可以具有不错的改进的。药品调节，假如说根据饮食搭配和健身运动等两方面调节后血糖指标仍较高得话，那么就必须开展降糖药物的更改了。而处在第一次发觉血糖升高，而且经过1-2个月的饮食控制、健身运动提升后仍血糖高者，则是必须开展运用降糖药物来医治的。

空腹血糖在3.9-6.1之前属于正常。血糖高的问题在现代生活中发生率很高，随着时代的发展，糖尿病逐渐年轻化。问题发生后，最重要的是控制血糖。很多人对糖尿病也不太了解，控制血糖的时候容易出错，血糖波动加剧会产生其他问题。

一、正常血糖值

空腹血糖正常值一般全血血糖为3.9-6.1mmol/L，血浆血糖为3.9-6.9 Mmol/L。空腹血糖大于6.7mmol/L，血浆血糖大于7.8mmol/L。两次反复测量可以诊断为糖尿病。空腹血糖在5.6mmol/L以上时，血浆血糖在6.4mmol/L以上时，应进行糖耐量试验。空腹全血血糖超过11.1mmol/L，意味着胰岛素分泌很少或不足。因此，如果空腹血糖大幅升高，即使不做他检查，也能诊断为糖尿病。

二、为什么要测空腹血糖

空腹血糖是指在最后一顿饭后8 ~ 10个小时内没有再次吃饭的血糖水平。大部分在凌晨5 ~ 6点左右检查。检查空腹血糖主要是想知道人体在没有食物的情况下血糖是如何出现的。空腹血糖可以反映糖尿病人口的基础胰岛素水平，也可以反映肝脏葡萄糖出口的情况，可以有效了解血糖，判断糖尿病情况。但是空腹血糖也有弊端，容易出现误差，有可能错过糖尿病阈值的人，也就是前期糖尿病人，对有效筛查糖尿病人群没有帮助。这时要调整餐后血糖。两者都检查一下，更有利于判断糖尿病。

三、糖尿病早期症状

糖尿病最典型的临床表现之一是3比1，吃得多，喝得多，尿得多，体重下降。一般1型糖尿病患者病情急，血糖上升幅度大。他出现明显的3比1典型症状。2型糖尿病由于病情隐匿、血糖升高缓慢，初期可能不会出现典型的“三比一”症状，但如果有以下症状，可能会有糖尿病的提示。

血中的葡萄糖称为血糖（Glu）。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。血糖的来源包括：①食物消化、吸收；②肝内储存的糖原分解；③脂肪和蛋白质的转化。血糖的去路包括：①氧化转变为能量；②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中；③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官，肝脏储存肝糖原。此外，血糖浓度还受神经、内分泌激素的调节。

血糖的正常值为：空腹：3.92～6.16mmol/L（氧化酶法或己糖激酶法）。餐后：5.1~7.0mmol/L（氧化酶法或己糖激酶法）

空腹血糖（GLU）是指在隔夜空腹（至少8～10小时未进任何食物，饮水除外）后，早餐前采的血，所检测的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反映胰岛β细胞功能，一般表示基础胰岛素的分泌功能。

测空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。

有些患者主要表现餐后血糖升高，而空腹血糖正常，因此需测餐后血糖才能真正了解病情。糖尿病的血糖控制是全时间的，即不但空腹血糖要达标，而且餐后血糖亦应降至一定水平。

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