十大配粥小菜都有:海白菜、海带丝、韩国泡菜、冬菜、藠头、酱菜、爽口萝卜干、金针菇、酸豆角、榨菜。
1、酱菜
中国酱菜取材之广,好像什么食材都可以拿来酱制。北方酱菜以北京六必居为首,南方则以扬州酱菜扬名,著名的有“三和”、“四美”。
声名远播的北京六必居,以其系列大坛子菜出名,包括八宝菜、甜酱包瓜、糖蒜等。
2、藠头
腌渍的藠头,嚼起来嘎吱作响,虽没有蒜的浓郁,但除了酸劲儿,还带有些微的葱香与辛辣,脆嫩而甜美,留在嘴里的是不咄咄逼人的余韵。如此一想,用来配清淡的白米粥,藠头似乎比糖蒜更合适呢。
3、冬菜
冬菜通常是由大白菜、大蒜等腌制而成的潮菜调味品。其腌制方法是将大白菜的芯瓣切成片,晒至半干,再用盐、大蒜等将其腌制而成。配粥小菜也是少不了它~其他作用也是多的不行~
4、海带
在海带中含有的对人体最有益的一种元素就是碘元素,这种元素是预防大脖子病的关键,因此大家在日常的生活中注意对海带的摄入,就能够非常有效的避免这种疾病的出现。
大家可以把海带做成凉拌海带丝吃,在制作的时候,首先要把海带切成丝,之后把它放入锅中煮熟,捞出来,在里面加入醋、食盐、辣椒、糖搅拌一下就可以食用了,非常的简单,而且味道与营养价值也是非常全面的。
适合粥配的菜品包括但不限于:
1、咸菜:
无论是家里还是外面小吃摊,买粥的地方都会搭配一些咸菜让客人下饭。
2、榨菜:
榨菜又便宜,下粥又贼好吃。
3、橄榄菜、老干妈、霉豆腐:
又便宜又好下菜,一块霉豆腐可以下 2 碗粥。
4、泡菜:
因为是泡菜起源于朝鲜,所以到现在很多人还没发现,韩国泡菜下饭也是相当不错的。
5、凉拌菜:
凉拌菜也是很开胃又下粥的,不过凉拌菜一定要那种麻辣的四川凉拌菜。
6、酸萝卜(萝卜干):
酸酸的萝卜干。
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