人的指甲能反映出人体生理、病理的变化情况如指甲呈乳白色:肾或肝有病;指甲发青:循环障碍;指甲发黄:支气管炎;指甲出现红线:高血压、风湿病或心脏病;指甲出现横沟:劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏;指甲呈玻璃样:肝萎缩、结核病;黄色甲:多见于黄疸;紫色甲:常见于心脏病、血液病;白斑点:表示有蛔虫或最近患过病毒性感冒,缺钙者也易有白斑点
指甲下方五分之一处出现一个白色的半月形,这就叫半月痕,有些人称之为小太阳。半月痕的发育深受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失。正常半月痕:1.数量
双手8~10个手指要有半月痕。
2.形态
半月痕面积占指甲的五分之一。
3.颜色
奶白色,越白越好,表示精力越壮。
半月痕的颜色
:[1]
奶白正常表示精足强壮,体质好,身心健康。
[2]
灰白(浊白)精弱则影响脾胃消化吸收功能的运化,容易引起贫血,疲倦乏力,体质下降。
[3]
粉红(与甲色分界不清)脏腑功能下降,体力消耗过大,容易引起糖尿病。
[4]
紫色:气血淤滞,血粘稠高,容易引起心脑血管,血液循环不良,供血供氧不足,动脉硬化症。
[5]
黑色:常见于大病将至患者,多见于严重心脏疾病,肿瘤或长期服药,药物和重金属中毒。
出现半月痕减小和消逝时,应注意自己身体的健康状况的变化,适当的加强营养补充。从中医学角度来看要补充精气:注意补充蛋白质,优质蛋白质以中性为好,如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物(逢黑补肾)、种籽性食物、胚胎性食物等西医角度则要注意食用抗氧化类食品和保健品,如虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等。坚持每天服用虾青素8-12mg,2周时间将有效提升高密度脂蛋白,防止低密度脂蛋白氧化,改善心血管状况,促进甲体生长防止甲床过快老化!
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