提示腰上的肌肉不好，自己是否平时有腰部的疼痛或者酸胀。腰部的肌肉时和臀部肌肉连在一起的，臀部不适有可能是腰上肌肉劳损引起。可能是臀部肌肉的拉伤，自己检查，看看翻身痛不痛，如果翻身痛那可能是臀部肌肉的拉伤。如果是酸胀痛，并不剧烈，那其实非常常见。 普通劳损，局部揉一揉睡一觉可能就会好了。
臀小肌的损伤。 臀小肌损伤以后，会引起臀部的疼痛及大腿后面，一直到小腿的疼痛，和大腿的外侧面，一直到小腿的疼痛。急性期绝对的休息，必要时卧床休息。口服非甾体类消炎药，抗炎镇痛。局部理疗，针灸，拔罐，按摩推拿，必要时可以行局部注射治疗。臀部肌筋膜炎主要发病原因是剧烈运动史，或者受寒史，也可能是久坐不动少动引起的慢性积劳性损伤引起。
臀部骨头疼痛的原因比较多，临床上常见的原因有以下几个：1、坐骨神经痛，如果臀部疼痛，行走和弯腰活动的时候加重，臀部按压有疼痛，考虑是坐骨神经痛导致的。2、股骨头无菌性坏死，如果疼痛除了感觉臀部有疼痛，另外，肌肉劳损和疲劳会产生大量乳酸，这也会刺激周围神经，所以会有酸中毒的感觉。虽然感觉到右侧骨骼位置有疼痛，但实际上是骨骼附着在这些软组织位置的焦点引起的疼痛。
屁股右边骨头疼的主要原因是由于坐骨神经痛导致的，可以到医院神经科检查一下，一定要在医生的指导下用药进行调理，可以到医院进行针灸按摩来缓解疼痛，在饮食上也要多吃些含钙量高的食物来加强自身的营养，同时不要抽烟，也不要喝酒，避免过度劳累。
可能是坐姿不正引起坐骨神经痛导致屁股酸痛，如果过度使用臀部会使得支持臀部的肌肉和肌腱劳损而发炎，引起屁股酸痛。 建议到医院做进一步的检查，明确原因后针对性治疗。 在日常生活中注意纠正自己的坐姿，最好在办公椅上放一个小靠垫，每工作1小时就应该起来走动一下，放松一下颈椎和腰椎。 其实最有可能就是髋关节的问题，只要注意休息就可以了，没什么事，不信可以到医院拍个片子看看。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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