什么人不适合喝咖啡？咖啡喝过量了对人有什么影响？

咖啡是一种抗疲劳的功能型饮品，在精神疲惫、困倦的时候，一杯咖啡可以让人精神焕发，提高工作效率，不过，咖啡虽好，生活中却不是谁都可以喝的，那么有哪些人群不适合饮用咖啡呢？

1、肾虚患者，咖啡中富含丰富的咖啡因成分，除了刺激大脑神经，让人处于兴奋的状态该外，也会促进人体血液循环，提高肾脏的代谢，肾脏功能虚弱的人饮用后，会加重病情。

2、高血糖、高血脂、高胆固醇和高尿酸患者不宜饮用咖啡，特别味道浓郁带有添加物的咖啡，如白糖、奶片之类的，会增加咖啡中糖分、蛋白质。

3、中老年人群，这类人群中很容易发生神经衰弱和失眠的情况，饮用咖啡会加重或者增加睡眠障碍。

4、心脏疾病的患者，饮用咖啡会加速血液血液循环，刺激心脏，有心脏疾病的患者饮用后反而会增加心脏负担。

5、心理疾病患者，这类人群需要稳定、平和的心绪，并且需要药物辅助情绪，不要产生过多的波动和刺激，所以不宜饮用咖啡。

6、哺乳期的宝妈，是不可以喝咖啡的，因为咖啡会循环到乳液中被宝宝喝下去，是大脑皮层过度亢奋影响发育。

喝咖啡时需要注意什么？

首先，一般选择饭后饮用，因为其主要成分含有咖啡因、单宁酸等，这些成分会促进消化，但是空腹喝会刺激胃酸过多分泌，造成消化道不适，特别是本来就有肠胃道疾病，就一定要注意饮用时间，不要空腹喝咖啡。

其次，维生素B1缺乏者，维生素B1可以保持神经系统的稳定，但是咖啡却会对产生破坏，影响人体吸收。

最后，喝咖啡就不要喝茶，同样喝茶也不宜饮用咖啡，两者中都存在单宁酸成分，会影响身体对铁的吸收，其会让铁吸收减少到75%，还会降低钙的吸收，影响身体健康。

1、患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病：长期或大量饮用咖啡，可引起心血管疾病。

2、老年妇女：咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后，每天需要加十倍的钙量。

3、胃病患者：喝咖啡过量可引起胃病恶化。

4、孕妇：饮过量咖啡，可导致胎儿畸形或流产。

5、维生素B1缺乏者：生素B1可保持神经系统的平衡和稳定，而咖啡对其有破坏作用。

6、癌症患者：饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。

7、儿童。咖啡中还有着丰富的咖啡因，这种成分对孩子的生长发育是非常不利的。

扩展资料：

注意事项：

喝咖啡时不要囫囵吞枣，而是先凑近鼻子闻香，如果带哈喇味，代表咖啡豆不新鲜。通过嗅觉考验后，含一口咖啡在嘴里，用舌头轻尝，并慢慢吞入喉咙。如果喝起来清净明亮、香气饱满宜人，且身体无不良反应，才是一杯好咖啡。

吃完早餐再喝。在晨光中享受一杯香醇的咖啡，为很多人拉开崭新一天的序幕。但需要提醒的是，咖啡最好在早餐后喝，因为空腹喝可能会对肠胃造成刺激，对健康不利。

参考资料来源：人民网-六类人不宜喝咖啡 喝咖啡注意4事项

有胃病、心脏病、肾结石和哺乳期妇女不宜喝咖啡。

咖啡中所含的绿原酸是一种酸性物质，能直接刺激胃黏膜形成胃炎，咖啡中含有大量的咖啡因，会刺激神经系统，增加胃酸分泌，损伤胃黏膜，加重胃病患者的病情，不利于疾病的康复。咖啡是一种兴奋剂饮料，会增加心脏的负担，冠心病等心脏病患者不宜饮用。咖啡能促进身体组织中钙离子的沉淀，与食物中的草酸结合形成草酸钙，而草酸钙是肾结石的主要成分，所以咖啡能促进肾结石的形成，加重肾结石，所以最好不要用于肾结石患者。喝咖啡。哺乳期妇女喝咖啡后，咖啡因会随母乳进入宝宝体内。咖啡因会使宝宝兴奋，影响宝宝大脑皮层的发育，也会影响宝宝以后辅食的摄入。儿童也不宜喝咖啡，以免影响身体发育。

喝咖啡可能是一种利尿剂，会导致身体失水。阴液不足等生气时，不宜喝咖啡，容易口干，加重病情。咖啡可以刺激大脑的中枢神经系统，提神醒脑。太累的人不宜喝咖啡，这会使身体进入虚假的兴奋状态，损害健康。失眠者不宜喝咖啡，咖啡会加重病情，难以入睡。

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