颈椎病处方：
大椎穴、肩井穴、天柱穴、后溪穴、合谷穴、外关穴
一、艾灸大椎穴
大椎穴属于督脉之穴, 为手足六阳经交会之处, 乃养生保健之要穴。而且大椎穴具有振奋人体阳气、 强身保健、 通阳解表、 疏风散寒、 退热镇静等作用，被称为诸阳之会。
大椎穴
位置：
该穴位于第7颈椎棘突下凹陷处，低下头，颈背部有一个高突的骨节，此为第七颈椎，其下就是大椎穴。
艾灸大椎穴可以调节身体阴阳，祛寒除湿，对颈椎部位的经络寒湿淤堵，效果奇佳。是治疗颈椎问题的必灸穴位。
二、艾灸肩井穴
中医古籍上对肩井穴有这样的记载：“主肩背痹痛，臂不举。”所以，捏拿、艾灸肩井穴治肩痛、颈椎问题就不难被人理解了。如果把人体比作一口井，井底是脚底的涌泉穴，井口就是肩部的肩井穴。只有保持这口井上下畅通，人体内的气血才能畅通无阻。
肩井穴
位置：
位于肩上，前直乳中，当大椎穴与肩峰端连线的中点，即乳头正上方与肩线交接处。取穴时一般采用正坐、俯伏或者俯卧的姿势。
三、艾灸天柱穴
天柱穴是治疗肩膀肌肉僵硬、酸痛的特效穴位，膀胱经的气血在此为坚实饱满之状，其气强劲，充盈头颈交接之处，颈项受其气乃可承受头部重量，如头之支柱一般，艾灸天柱穴对充盈颈肩部的气血效果甚佳。
天柱穴
位置：
天柱穴在后头骨正下方凹处，也就是颈脖子处有一块突起的肌肉（斜方肌），此肌肉外侧凹处，约当后发际正中旁开1.3寸（后发际正中旁开约2厘米左右）即是此穴。
四、艾灸后溪穴
为手太阳小肠经的输穴，又为八脉交会之一，通于督脉属小肠经。有舒经利窍、宁神之功。适合经常坐在电脑前的上班族、发育中的孩子，可预防驼背、颈椎、腰部、腿部疼痛，也有保护视力、缓解疲劳、补精益气的功效。
后溪穴
位置：
后溪穴位于微握拳，第5指掌关节后尺侧的近端掌横纹头赤白肉际。
艾灸后溪穴和天柱穴是治疗颈肩问题的绝配。
五、艾灸合谷穴
合谷穴属于手阳明大肠经，先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是。或着食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴。
合谷穴
合谷穴是大肠经的原穴，艾灸合谷穴可以调理周身之气。
六、艾灸外关穴
外关穴是三焦经上的重要穴位，八脉交会穴之一，通阳维脉三焦经，有清热解毒、解痉止痛、通经活络之功。
位置：
位于前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关穴相对。即：当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。
艾灸常见的几个部位如下：
1、身柱穴
身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间，灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育。
2、大椎穴
大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳、增强体质、强壮全身的作用。
3、中脘穴
中脘穴属任脉，位于腹部正中线，脐上4寸，艾灸中院有利于提高脾胃功能，促进消化吸收和增强人的抵抗力，对于胃脘胀痛、呕吐、呢逆、吞酸、食欲不振等有较好疗效 。
4、关元穴
关元属任脉，位于腹部正中线，脐下3寸，艾灸关元能使清阳上升，浊阴下降，元阳温暖，血液充盈，能培肾固本，补气回阳，通调冲任、理气活血。
5、气海穴
气海属任脉，位于腹部正中线，脐下1.5寸，灸气海有延年益寿、养生保健的作用。
6、神阙穴
神阙（肚脐）属任脉经，又名脐中，艾灸神阙穴，有温补元气，健运脾胃，固脱复苏之功效。
7、足三里穴
足三里属足阳明胃经.位于小腿的前外侧，在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指，足三里是胃经的主要穴位，具有调理脾胃，健运脾阳，温中散寒，补中益气，补虚强身等作用。
8、三阴交穴
三阴交属足太阴脾经，位于小腿内侧，内踝高点上3寸胫骨内后缘，三阴交是足三阴经（脾经、肾经、肝经）的交会穴，对肝、脾、肾三脏的疾病有防治作用。
以上内容参考：百度百科-艾灸穴位图
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
