甲鱼肉哪部分最有营养

甲鱼肉哪部分最有营养,第1张

甲鱼全身都是宝,每个部位的营养价值差不多。

甲鱼全身都是宝,食用要得当。甲鱼的肉、甲、头、血都有很好的医疗作用,甲鱼背壳具有滋阴补阳、散结平肝之功效,可医治咳嗽、盗汗、肾亏、闭经等症,甲鱼胆可治高血压;卵能治久泻久痢;民间还流传着甲鱼能医治癌症之说。

甲鱼的功效

人们喜爱食用甲鱼,因为它含有蛋白质、脂肪、钙、铁等多种营养成分,是不可多得的滋补品,尤以500多克重的母鳖为佳。母鳖体厚尾巴短,甲裙厚, 肉肥,味最美,公鳖则体薄尾巴长。

鳖肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。它不但味道鲜美、高蛋白、低脂肪,而且是含有多种维生素和微量元素的滋补珍品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。

扩展资料:

1、看

主要看甲鱼的各个部位。凡外形完整,无伤无病,肌肉肥厚,腹甲有光泽,背胛肋骨模糊,裙厚而上翘,四腿粗而有劲,动作敏捷的为优等甲鱼;反之,为劣等甲鱼。

2、抓

用手抓住甲鱼的反腿掖窝处,如活动迅速、四脚乱蹬、凶猛有力的为优等甲鱼;如活动不灵活、四脚微动甚至不动的为劣等甲鱼。

3、查

主要检查甲鱼颈部有无钩、针。有钩、针的甲鱼,不能久养和长途运输。检查的方法:可用一硬竹筷刺激甲鱼头部,让它咬住,再一手拉筷子,以拉长它的颈部,另一手在颈部细摸。

4、试

把甲鱼仰翻过来平放在地,如能很快翻转过来,且逃跑迅速、行动灵活的为优等甲鱼;如翻转缓慢、行动迟钝的为劣等甲鱼。

参考资料来源:人民网-饮食必知:吃甲鱼的常见禁忌

人民网-养生须知:甲鱼食用“三大纪律 八项注意”

人民网-甲鱼有助提高免疫力 推荐3种家常食谱

甲鱼裙边也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最鲜美的部分,营养价值十分丰富:

甲鱼裙边的营养价值

1.

甲鱼裙边肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症

2.

甲鱼裙边亦有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益

3.

甲鱼裙边还能“补劳伤,壮阳气,大补阴之不足”

4.

食甲鱼裙边对肺结核、贫血、体质虚弱等多种病患亦有一定的辅助疗效。

适宜人群:

适宜体质衰弱,肝肾阴虚,骨蒸劳热,营养不良之人食用

适宜肺结核及肺外结核低烧不退之人食用适宜慢性肝炎,肝硬化腹水,肝脾肿大,糖尿病,以及肾炎水肿之人食用

适宜各种类型的癌症患者及放疗化疗后食用

适宜干燥综合征患者食用适宜高血脂,动脉硬化,冠心病,高血压患者食用

适宜低蛋白血症患者食用适宜脚气病患者食用


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