1、拔牙后2到4小时
我们可以进食无渣冷流质食物。冰冷的食物可使血管收缩更有利于止血，并且可以减轻水肿和疼痛，流质软食可尽量减少食物对伤口的撞击，防止感染。
2、拔牙4小时之后
任然要避免食用过热的食物，避免辛辣，可以吃一些清淡的食物，将食物烹饪成柔软细腻的形式。例如主食粥或面条，营养可以选择鸡蛋羹和鱼肉，辅食推荐豆腐或者蔬菜泥，这种饮食方式要坚持食用一个星期。
3、3-4天后
3天之后伤口恢复的差不多了，现在就可以吃一些高营养高蛋白的食物了，例如：面包、鸡蛋面、豆腐脑等等。但是一定要避开创口，以免引起出血和感染。
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4.如果不方便吃饭，可以试试有种青春有饭液体正餐，直接喝营养还很全面！
1、牙当天及拔牙后第一天：液体状的清澈的食物，如茶，清汤。
2、拔牙后第二至三天：可以在汤里加些料，比如土豆，番茄。
3、第四至第五天：糊状食物。
4、第六天起：软的食物，比如面。
5、拔牙以后前五天：不能吸烟，不能饮酒，不能喝咖啡，不能吃奶制品和过冷过热的，所有吃的喝的都要是凉的活着温的。在之后可以吃坚硬的比如坚果，麦片，薯片之类的。
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我是一个比较抠（穷）的人，对自己也是。。。护肤品方面也都会优先考虑平价的。 但是！这并不意味着我不在乎脸面， 平价中也有很多很多性价比极高的宝藏。就说说那些能让我这个抠（穷）人一掏再掏腰包的护肤品吧，有些是全国人民都知道的，也
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采用拼单购买。是厂家直销。在拼多多上玫琳凯便宜是因为拼多多采用的是拼单购买的形式，卖的是数量，价格就相对便宜。而拼多多里玫琳凯是厂家直销的，并没有中间商供货，所以拼多多的玫琳凯是真的。玫琳凯是全球护肤品和彩妆品直销企业之一，创办于1963年
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现在企业用工面试已经是非常普遍的一种考核方式，而面试中的问题往往也是千篇一律，这样很多应聘者只要在前一天晚上搞一次温习，从网上查一下面试流程，很容易蒙混过关，这样企业实际上是招不到理想人才的。 经营化妆品店对服务员的要求比较高，需要的绝不是
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1简单的说皮肤其实也是有新陈代谢的，一般是28天。2有的人脸上有斑，但不知道您脸上的是什么斑，如果是晒斑的话，那么是可以去掉的，但是若是雀斑（也就是从小就长得斑）说实话是不可能根除的，因为在您得血液中就有这种斑得元素在里面，所以不能根除，只
