虾肉具有味道鲜美、营养丰富的特点，每百克鲜虾肉中含水分77克，蛋白质20.6克，脂肪0.7克，钙35毫克，磷150毫克，铁0.1毫克，维生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等，虾皮的营养价值更高，每百克含蛋白质39.3克，钙2000毫克，磷1005毫克，铁5.6毫克，其中钙的含量为各种动植物食品之冠，特别适宜于老年人和儿童食用。
吃虾应选购活鲜虾，其营养价值最高。最佳营养素（每100克含量）热量93千卡，蛋白质18.6克，脂肪0.8克，碳水化合物2.8克，维生素A15微克，维生素B0.01毫克，维生素B0.07毫克，维生素D125微克，维生素E0.62毫克，叶酸23微克，烟酸1.7毫克，钙62毫克，铁1.5毫克，锌2.38毫克，硒33.72微克。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
根据您的肌肤需求，推荐自然堂雪润皙白系列的产品，主要功效是美白，淡斑，保湿。该系列含有喜马拉雅5128米冰川水和玛瑙石榴精粹，甘草精粹，水稻精粹，抗氧化性极佳的同时能够为肌肤提供所需要的营养成分。1、sk2小银瓶2sk面部淡斑精华露富含光
女士口红品牌前十名有：迪奥Dior口红全新烈艳蓝金唇膏哑光999#、YSL圣罗兰小金条细管口红1966#、YSL圣罗兰黑管唇釉镜面口红416#、兰蔻菁纯丝绒雾面唇膏196#、汤姆福特烈焰幻魅唇膏16#、YSL圣罗兰小黑条口红302#、兰蔻黑
绿茶系列是悦诗风吟水乳中的明星系列，其中推出的绿茶套装非常的划算，可以获得很多的赠品。因此，大家在购买的时候也比较喜欢一整套购买。那么，悦诗风吟绿茶套装怎么用？使用顺序是怎样的呢？悦诗风吟绿茶套装有哪些我们先简单介绍一下套盒的构成。 绿
在我们平时，经常可以见到有很多人喜欢使用黛珂的护肤产品，黛珂护肤品的口碑评价一直很好，是很受欢迎的一个日本品牌，有很多热门的明星产品，那么黛珂护肤品怎么样？黛珂基础护肤推荐。黛珂护肤品怎么样日本黛珂护肤品是贵妇级的，所以好不好相信大
1、雅诗兰黛集团成立时间：1946年品牌源地：美国品牌介绍：雅诗兰黛集团是美国的一个处于世界顶级的化妆品集团，创始人是雅诗·兰黛和约瑟夫·兰黛，经营范围非常广泛，包括护肤、化妆、香水以及护发等产品。雅诗兰黛集团，拥有独特平衡性的品牌家族，雅
护肤品对于我们太重要了，护肤品，既是保护皮肤的护肤产品。随着社会经济的不断进步和物质生活的丰富，护肤品，不再是过去只有富人才用的起的东西。护肤品是由一些化学成分和植物添加组成的，其中一些见到阳光会氧化失去作用。含有下面成分的护肤品白天是少用
皮肤暗黄十大护肤品好：1、雅诗兰黛红石榴晚霜雅诗兰黛的红石榴晚霜，主要功效是可以有效改善肤色暗黄，对亚洲地区黄种皮肤有非常不错的祛黄效果，还可以抗氧化，滋养排毒，提亮肤色等多重功效。有着晚霜的使用感，和睡眠面膜一般的滋养和修复作用。就算是夏
