1、脚底拔罐有通畅脚底气血的好处。拔罐本身就是通过罐的负压和热力作用来刺激局部的经络和穴位，来调理和治疗疾病的，而脚底是为肾经所在，拔罐能够助肾阳，行气而利湿。同时肾为五脏之主，对全身也有调理作用的，这个跟做足底按摩的效果机理是一样的。
2、脚底拔罐有预防疾病的效果。脚底主要有涌泉穴、失眠穴等穴位，经常拔脚底对调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘、腰腿酸软等多种疾病都有很好的预防保健效果。而且经常拔拔脚底，还可以疏通经络，增强体质。
3、脚底拔罐可助肾气旺盛。肾是主管生长发育的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，性功能强盛，反之，若肾精烽，则记忆减退，腰膝酸软，性能力低下，未老先衰。脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，与人的生命息息相关，经常拔它能够补肾、名目、颐养五脏六腑。
扩展资料：
不适合拔火罐的人群：
有心脏病、皮肤病、血液病、各种传染病的人，以及体质特别虚弱的老年人最好慎用此法。血压低的人也不能拔火罐，以免加重原来的疾病；其次，糖尿病患者尽量不要刺血拔罐，否则皮肤不容易愈合，容易并发其他炎症。
另外，拔罐时千万不能对着空调或风扇风口，以防风邪入侵。更重要的是孕妇、月经期女性也不应轻易拔火罐，以免加重症状，甚至拔罐可能引发孕妇先兆性流产。
参考资料来源：人民网-脚底拔罐可预防疾病这几类人不适合拔罐
脚底拔罐的好处可以缓解脚部冰凉、能够局部扩张血管、促进血液循环、改善脚部冰凉的症状、改善睡眠质量、促进机体新陈代谢、让体内毒素和其他代谢物从体内排出、让人放轻松，缓解疲劳，可以改善睡眠。脚底拔罐的坏处就是脚底的肌肉比较少，操作困难，容易会出现脱落，操作不当可能会烧伤足底。脚底有很多的穴位，比如涌泉穴，失眠穴等等，经常拔拔脚底对身体的好处是很多的。第1个好处，脚底拔罐能够通畅脚底气血，行气而利湿。第2个好处，脚底拔罐能够调节预防疾病，比如能够调节预防高血压，失眠，心脏病，哮喘，便秘，腰腿酸软等多种疾病。第3个好处，脚底拔罐能够助肾气旺盛，脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，经常拔罐脚底能够补肾，明目，营养五脏六腑。第4个好处，脚底拔罐能够疏通经络，增强体质。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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