100克鲜玉米的热量是106卡，但100克的鲜玉米有46克是不可食的。
玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利：玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、胃病、肠炎、肠癌等。
玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。
每100克玉米粒所含的热量大约在86大卡。玉米又称苞米，包含玉米粒和玉米棒，一颗完整的玉米的净重约200克到300克之间。如果一颗玉米200克，玉米粒大约占100克，热量86大卡左右。玉米的膳食纤维含量丰富，富含丰富的钙离子、镁离子和钾离子，膳食纤维能够增加饱腹感，非常适合减肥人士食用。玉米属于禾本科草本植物，成熟的玉米可以直接烹饪食用，也可以制作成淀粉、蛋白粉、玉米油等加工食品。玉米的种类非常多，有黑糯玉米、黄糯玉米和水果玉米等多种品种，各具特色。黑糯玉米富含高膳食纤维，适合做低卡代餐。黄糯玉米口味香甜，水果玉米口感清脆。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
很多品牌都有针对黑眼圈的眼霜，但黑眼圈也分很多种，你要选对住要针对你那种黑眼圈的眼霜才有效果，据我所知，丸美有三款针对对黑眼圈的眼霜，价格分别是，160240368。建议买眼霜一定要现场试用，感觉它的吸收和质地。; 丸美下有很多
第一位资生堂草本弱碱性电发水、草本直发水系列 容量：118ml(冷烫精)+118ml（中和剂）、150ml(软化剂)+150ml（定型剂） 第二位欧莱雅DV2、离子烫直发膏、果酸冷烫精系列 容量：100ml(冷烫精)+100ml（中和剂）
婉丝男士化妆品质量很不错。①从外观上识别：好的化妆品应该颜色鲜明、清雅柔和。如果发现颜色灰暗污浊、深浅不一，则说明质量有问题。如果外观浑浊、油水分离或出现絮状物，膏体干缩有裂纹，则不能使用。②从气味上识别：化妆品的气味有的淡雅，有的浓烈，但
L'oreal欧莱雅 绝配无暇粉底液 30ml80欧莱雅绝配无暇粉底液绝色配方：特有Pearls增色因子，让肤色更透亮、自然，犹如丽质天生。炫亮包装：金属质感，更显高贵。10款精准配色，贴合亚洲女性肌肤本色无
恩盛国际Eunsung Global，以美之名展会简介中国国际美博会（上海CIBE）全球三大展会之一、所有的人，都祝你快乐广告专注于美容化妆品及个人（家庭）护理用品产业链国际贸易平台，2020年7月29-31日将在上海·虹桥·国家会展中心举
我在网上还找到了这样一篇文章，大家有耐心的不妨仔细看完，里面的情况发人深省： 在当今的中国，各形各色的骗局可以说是五花八门，数不胜数！抛开一些小的街头骗局，大型的骗术就有传销骗局，短信中奖骗局，信用卡中奖骗局，连锁加盟骗局等等！ 如果我要是
“世间万物有盛衰，人生安得常少年。”说说是我们表达心情状态和内心感受的一种方式，年轻人一般都喜欢发说说。值得我们收藏的空间说说的文案有哪些呢？下面是我为大家整理的“化妆品七夕宣传文案策划（汇总80句）”，仅供参考，欢迎大家来阅读。
蔓菲姿这个牌子我在几年前用过，我是在当地的化妆品店买的，我记得前几年有一次我在网上买了一回比实体店便宜的多，但拿回来一看就是假的，后来退货还很麻烦，我还拿了运费，还用淘宝小二介入，好不容易把假货退了，所以蔓菲姿它这个牌子确实网上没有的卖。2
韩后这个牌子大家应该是非常熟悉的，因为它有着较久的一个发展历史，而且还有很多位明星代言，品牌知名度还是比较高的。那么韩后是哪里的品牌呢？韩后属于什么档次呢？韩后是哪里的品牌韩后是国产的一个护肤品牌，隶属于韩后化妆品股份有限公司。韩后
