一个人特别爱睡觉是什么原因

一个人特别爱睡觉是什么原因,第1张

特别爱睡觉也称之为嗜睡,原因主要是脑供血不足,大脑处于慢性的缺血、乏氧的状态,就容易表现为特别困倦、爱睡觉。还有患者精神压力、工作压力比较大,长时间会导致大脑神经的功能紊乱,也容易出现特别爱睡觉的症状。还有那些肥胖的人,可能存在着血液的高脂、高黏、血流速度缓慢,这种人也会表现为白天的时候会有困倦、爱睡觉的症状。还有就是内分泌疾病,比如甲状腺功能减退、甲减的患者,还有抑郁症的患者,也容易出现嗜睡的症状。中医上认为嗜睡是因为湿浊痰瘀、困阻阳气,导致心阳不振、心失所养,患者就会出现困倦、乏力、嗜睡的症状。

我觉得爱睡觉是件很正常的事,毕竟我就是那种特别爱睡觉的人。如果问我为什么特别爱睡觉,那我的回答是:因为我总睡不醒。

特别爱睡觉的原因有很多,要看你是哪一种了。有些人是因为工作到很晚,加班啊,连夜赶东西,所以身体很累,就特别嗜睡。而有的人天生就爱睡觉,永远是那种睡不醒的,就算他晚上睡的很早,白天依旧起不来的那种。还有一些别的原因导致特别爱睡觉的,我就不一一道来了。

自从我上了大学,我就成了特别爱睡觉的那种人。要不是因为上大学,我还不知道我这么能睡呢。从小学开始,到我上大学之前,都没有很早的睡过,也没有很迟的起床过。所以我也不知道我这么能睡。上了大学后,课不是很多,所以没课的时候我们都在睡觉。为什么说是我们,而不是我呢。因为我们一个宿舍的人都能睡觉,我们是真的很能睡,这在其他宿舍人眼里已经算是睡神了。人家没有空课的时候是去外面逛街,欣赏风景,我们是在宿舍睡觉。没办法,就是这么能睡。

其实我每天也不干什么,但就是感觉很累很累,每天睡的很早,起的很晚,午休也是一刻都不耽搁。我可能得了嗜睡症了,我已经无药可救了。我感觉我之所以上了大学变得这么胖,是因为我天天睡觉,不知道出去锻炼锻炼,运动运动。哎,真拿自己没办法。

特别爱睡觉的人一定很懒。这是我的看法,也是我总结出来的经验。一直睡觉也不好,不利于身体的健康。可以适度的睡觉,但不能过度睡觉啊。


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