洋葱丝、青椒、莴笋、茄子、包菜、木耳、豆角、腐竹、香菇、豆芽、蒜苗、土豆丝黄瓜、蒜薹等。
一、黄瓜肉片
用料:黄瓜1根、猪肉60克、淀粉1/2茶匙、食盐1/2茶匙、花椒5粒。
1、将猪肉切片,放入淀粉抓匀,黄瓜去皮切片。
2、油烧热,倒入猪肉,放入几颗花椒粒,猪肉变白后倒入黄瓜片,翻炒匀均。
3、将黄瓜炒至变软,放入少许食盐即可出锅。
二、蒜薹炒肉
用料:蒜薹200克、猪瘦肉150克、洋葱30克、玉米油2大勺、小米辣3个、盐2小勺、红薯淀粉2小勺、生抽2小勺、料酒2小勺、醋1小勺。
1、蒜薹洗净,切段;猪瘦肉剁成肉末,调入适量盐、红薯淀粉、料酒抓匀,腌制片刻。
2、洋葱切条状,小米辣切斜片;锅里倒油烧热,放入肉末快速煸炒至变色,起锅。
3、锅里重新倒油烧热,放入洋葱炒出香味,再放入蒜薹翻炒,食材炒至8分熟,调入盐炒匀。
4、放入猪肉和小米辣,锅边淋入少量醋,翻炒均匀,关火,起锅。
三、木耳炒肉
用料:里脊肉200克、泡发木耳60克、料酒2克、酱油3克、花椒1克、植物油25克、大蒜5克、生姜5克、青辣椒1个、红辣椒2个、盐1。5克。
1、木耳温水泡发,洗净,去头;里脊肉切小长段,加入酱油、料酒、花椒粉拌匀。
2、大蒜和生姜洗净切片,青红辣椒洗净切成长条,锅热加植物油。
3、放入姜蒜炒出香味,倒入里脊肉,翻炒至熟。
4、倒入木耳和青红辣椒,翻炒,全部炒熟调入食盐,翻匀即可。
一、鱼香肉丝鱼香肉丝大概是最有名的川菜了,几乎扎根于任何一家小店的菜单里。也是许多家庭烹饪爱好者的钟爱。酸甜中带着鲜辣,鲜辣中带着葱姜蒜的浓郁香气。
1、猪肉改刀
将猪肉洗净,切成粗丝。尽量保持粗细均匀。
2、码味
肉放入碗中加入清水抓打均匀后放入酱油、盐、水淀粉继续抓揉。
3、配菜准备
青笋洗净去皮,木耳洗净。都切成粗丝,青笋可以加入盐码味,使之更嫩脆。
4、辅料准备
泡辣椒剁细,蒜和姜切成颗粒备用,葱切成葱花备用。
5、调制汁液
在碗里加入少许盐、白糖、醋、少许味精、生抽、料酒、水豆粉、鲜汤兑制成汁。
6、制作菜肴
锅烧热,加入菜籽油和猪油,烧至6成热时倒入肉丝炒至散籽、发白,即下入姜蒜末和泡椒末、葱白,炒出香味现红色时再下木耳丝、青笋丝炒匀,然后倒入兑制好的碗汁炒转,最后撒上葱花,起锅即成。
二、蒜苔肉丝
生猪肉150g,蒜台1把(约150g)
作法:
1、蒜台川烫后、放进凉水内、制冷后取下预留
2、生猪肉切条、放进盆中添加盐、白胡椒粉、绿豆淀粉、抓拌进味
3、蒜台断开、尖椒切条
4、炒菜锅倒进1一茶匙油烧开后再把2倒进、低火炒至生猪肉丝呈乳白色、再把3倒进、最终放盐、美食酒、芝麻油、迅速拌炒就可以上菜了
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