2、鸡蛋煮熟,(根据你个人饭量)放凉了剥皮,然后在鸡蛋上划几刀,这样好让鸡蛋在炖的时候入味。
3、接下来就是炒糖色了,要给排骨上色,炒糖色最重要了,锅里放油少许,把白糖放入锅里,要记得小火哦,不然还没炒好糖锅就糊了,最好可以放点冰糖,冰糖提亮,等糖变成咖啡色冒泡的时候,把排骨放进去,来回翻炒,让其均匀上色,然后放入准备好的八角,蒜,姜炒出香味,之后放料酒和酱油。
4、接下来就是开炖了,最好放入砂锅里炖,因为砂锅炖肉香,放入准备好的鸡蛋,倒入开水。大火先烧开,之后转小火,记得放入盐和准备好的葱,炖50分钟。
5、最后大火收汁,放入炒好的芝麻,一锅香喷喷的肉肉就做好了。
食材明细
五花肉150g
鸡蛋10个
杏鲍菇50g
腐竹80g
盐适量
葱适量
生抽5g
老抽5g
糖5g
生姜片3片
微辣口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度
肉勾蛋的做法步骤
1
将腐竹用清水浸泡
2
将肉放到锅里用清水煮,加入姜片啊
3
煮至肉边白色,捞出备用
4
爆炒杏鲍菇。炒好备用
5
抄一抄腐竹。捞出备用
6
炒肉,倒入老抽调色
7
将炒好的食材倒入煲中,倒入一点清水,将香料放入。
8
煮至水开,放盐加糖,在闷2分钟。
9
加葱,ok
食材五花肉
300克
鸡蛋
12个
豆结
40克
杏鲍菇
30克
美人椒
5克
杭椒
5克
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
花椒
适量
八角
适量
老抽
适量
制作时间:1-2小时用餐人数:步骤
1,豆结用水浸泡至体积变大、变软。鸡蛋煮熟,放冷水中浸泡。
2,五花肉冷水下锅,放两片姜,煮至水开捞出。
3,将五花肉放入锅中,不用倒油,小火煸炒至出油后捞出。
4,杏鲍菇切块,放入油锅中煎一下。
5,倒入豆结。
6,倒入五花肉,加入葱、姜、蒜、花椒、八角、老抽。
7,将肉移入砂锅中,加入水。
8,水开后,将剥了壳的熟鸡蛋放入,加入盐,炖40分钟左右至汤汁变少。
9,出锅前撒上美人椒和杭椒。
10,成品。
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