通常情况下，子宫经血是由排卵前卵泡的生长会分泌刺激素，从而促进人体子宫内膜进行增长。而在排卵后黄体会逐渐发生萎缩，雌激素、孕激素分泌降低，从而导致子宫内膜生存所需要的激素水平下降，使得子宫内膜无法支撑出现掉落。在掉落的同时，人体子宫腔内血管会出现一定的破裂，从而形成经血，连带着子宫内膜进行脱落。
女性在月经期间应当注意饮食，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食物，以免产生不良症状，适当多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，从而帮助女性补充营养物质，增强抵抗力、免疫力。
你这个问题问得有点太大了，慢慢给你讲一点吧，当然，如果你不是学医的，可以会看不太懂。人体内分泌系统有三大分支系统，下丘脑-垂体-甲状腺轴；下丘脑-垂体-肾上腺轴；下丘脑-垂体-性腺轴。由此可见，下丘脑和垂体可以说是人体内分泌的控制中心。下丘脑-垂体-性腺轴是控制人体性激素分泌的分支。就这条轴而言，下丘脑分泌促性腺激素释放激素（GnRH），GnRH可促进垂体分泌促黄体生成素（LH）、促卵泡刺激素（FSH）和泌乳素（PRL），泌乳素作用在乳腺上，促进乳腺发育及乳汁的产生。LH和FSH作用在女性的卵巢上，促进卵巢分泌孕酮（P）和雌二醇（E2）；作用在男性的睾丸上，促进睾丸分泌睾酮（TTE）。当然女性的卵巢也会分泌少量的睾酮，男性的睾丸也会分泌少量的P和TTE。孕酮是孕早期保持妊娠继续的重要的激素，可使女性的体温升高0.3-0.5度，E2可促使女性生殖系统的发育及第二性征的出现及维持。同时E2和P协同作用在子宫内膜上，维持女性正常的月经周期。TTE是维持一个人正常的性欲必要的激素，同时可以促进骨骼和肌肉的发育，这就是为什么男性的体格要比女性宽大的原因，也是男性的性欲比女性要强的原因，因为男性体内的TTE比女性要高很多。其中血中PRL、P、E2、TTE的含量又会有一个反馈机制到达下丘脑，当血中这些激素的含量升高或降低时，下丘脑收到这个反馈信息后会调整GnRH的分泌，以期调整血清中LH、FSH、PRL的量，最终调整P、E2、TTE的含量。整个流程简单地说是这样。这个轴内任何一个部位发生功能紊乱或疾病，都会影响到人体性激素的分泌，出现一系列不同的临床病症。但远不止这么简单，其他两个内分泌系统的分支如果功能发生紊乱，也会影响到性腺轴的激素分泌，例如：甲状腺功能亢进或减低会影响女性的月经周期及排卵，也会影响男性的精子成熟及性功能。如果你还想多了解这方面的知识，可以多看看书，很多时候性激素紊乱的表现并不是非常典型，需要很强的推理性和逻辑性。谢谢！
月经血是从子宫流出来的血液，从本质上说，它与鼻子、牙龈、皮肤等身体任何部位流出的血液没有什么区别。只因为月经血是“下身”（阴道）中流出来的血，才莫名其妙地被扣上“龌龊”的帽子，甚至当月经量少的时候会说，“龌龊”积在肚子里不肯下来，好难受。大家想想，当妇女在孕期、哺乳期、绝经期，在子宫内循环的血液上哪去了？——还不是流进身体的血液循环中去了。再仔细想想，当月经量过多时，为什么会发生脸色苍白、心悸、气急等贫血症状？——还不是月经失血多了，全身血量减少了。因此，月经血绝对是干干净净的血，不是脏血。妇女易患失血性贫血的重要原因之一，就是月月要失血。
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