185身高体重150斤最完美。
标准体重(公斤)的算法是身高(厘米)减去110,目前身高185厘米的标准体重是75公斤，也就是150斤。
男生最佳身高是185cm，对应的最佳体重是150斤。身高和体重成比例会显得特别协调和完美。身高185的男生控制体重在140-160之间都能达到完美的体型。
黄金比例身材：
1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合“黄金分割”定律。
2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
4、臀围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。围较胸围大4厘米。
5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
身高185厘米，标准体重是80公斤。
紧张压力大，劳累，睡眠不足，偏食，胃肠功能差，吸收不良等都会引起消瘦。
如果有胃肠炎，就要积极治疗。不要偏食，多吃营养丰富的食物，每天坚持吃宵夜。当然，宁可消瘦，也不要吃垃圾食品。
标准体重计算方法
男性：(身高cm－80)×70﹪=标准体重女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重标准体重正负10﹪为正常体重标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足超重计算公式超重%=[（实际体重－理想体重）/（理想体重）]×100%
男生身高185cm，体重小于61kg，瘦弱，应该多吃补充营养体重小于68kg大于61kg，偏瘦，需要稍微补充营养体重在68kg到84kg之间，非常标准，应该保持体重在84kg到91kg，超重，身体结实需要稍加锻炼体重在91kg到99kg，轻度肥胖，调整饮食规律，多运动体重在99kg到114kg中度肥胖，少吃或不吃高热量食物，多运动体重大于114kg，重度肥胖，加强锻炼并节食。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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